血压正常值标准是多少.docx

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血压正常值最新标准是多少
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人体正常的血压范围是收缩压在 90-140mmHg(-)之
间，舒张压在 60-90mmHg(
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血压正常值最新标准是多少
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人体正常的血压范围是收缩压在 90-140mmHg(-)之
间，舒张压在 60-90mmHg(-)之间，收缩压也称为高压，
舒张压也称为低压。
人体的理想血压是 80-120mmHg，正常血压收缩压为 90-139mmHg，
舒张压为60-89mmHg。
血压分收缩压和舒张压,正常的血压范围是收缩压在
90-140mmHg(-)之间，舒张压在60-90mmHg(-)
之间，高于这个范围便可能是高血压或临界高血压， 低于这个范围就
可能是低血压。
较普遍采用的计算方法有两种 :
一种是:
成年:〔身高(cm)-100〕×=标准体重(kg)
另一种是:
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
一般情况高压不超过 140MMHG,低压不大于90MMHG就算比较正常
了,但也因人而议,一看年纪,二看体重。标准体重为,男性(身高-105=?
公斤)女性(身高-100=?公斤)这是从营养学的角度来平定的。
血压正常值最新标准要有所认识，这样才能亲密关注身体血压的
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状况。其实血压值不单跟心脏功能，血管阻力等相关系，也会受到精
神和情绪方面的影响，情绪波动大血压就会升高 ;在歇息和睡眠的时
候血压就会下降。所以要保持正常的血压值，情绪管理也特别重要。
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