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教学目的
通过教学，使学生明确什么是职业生涯，什么是职业生涯规划，认识到空乘专业学生职业生涯规划的重要意义，从而尽快的树立职业生涯规划理念，更加注重合理安排自己际。理论联系实际，可以检验学习效果，还可以激发学习兴趣，使学习更加富有成效。
必须告诉大家
在大学里，重要的不是你学到了什么，而是要学会如何学习，
在大学里都要认真学习专业课程，充分利用自己的时间和经历以及大学为你提供的良好的学习环境。
注重大学期间个人能力的培养
1）具有清楚地思维、谈吐、写作的能力 2）具有批判性和系统性推理的能力 3）具有形成概念和解决问题的能力 4）具有独立思考的能力 5）具有敢于创新和独立工作的能力 6）具有与他人合作沟通的能力 7）具有判断什么意味着彻底理解某种东西的能力 8）具有辨别重要的东西与琐碎的东西、持久的东西与短暂的东西的能力 9）熟悉不同的思维方式（定量、历史、科学、道德、美学） 10）具有某一领域知识的深度 11）具有观察不同学科、理念、文化的相关之处的能力 12）具有一生求学不止的能力
思考题
结合实际，试述空乘专业学生职业生涯规划的意义
第二讲 空乘专业学生职业生涯规划的步骤与方法
第一节 空乘专业学生职业生涯规划的主要原则
第二节 空乘专业学生职业生涯规划的基本步骤
第三节 空乘专业学生职业生涯规划的常用方法
空乘专业学生职业生涯规划的主要原则
社会需要的原则
发挥个人优势的原则
主动性原则
长期性原则
可操作性原则
空乘专业学生职业生涯规划的基本步骤
一 清晰个人生涯愿景（人生目标明确）
自我形象
有形财产
家庭生活
健康
人际关系
工作状况
社会贡献
二、自我评估（自我认知）
自我评估包括了解自己的价值取向、兴趣爱好、气质、性格、学识技能以及各种组织管理、协调能力等多方面的内容
自我评估是对自己进行深入的分析和探索，要“360度”看自己
如何认识自我
1、橱窗分析法
2、SWOT分析法
3、“五What”归零思考法
1、橱窗分析法
所谓橱窗分析法，是一种借助直角坐标不同象限来表示人的不同部分的分析方法，它以别人知道或不知道为横坐标，以自己知道或不知道为纵坐标，橱窗分析法也是进行自我认知的一种常用方法
2、SWOT分析法
所谓SWOT分析，即基于内外部竞争环境和竞争条件下的态势分析，就是将与研究对象密切相关的各种主要内部优势、劣势和外部的机会和威胁等，通过调查列举出来，并依照矩阵形式排列，然后用系统分析的思想，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论，而结论通常带有一定的决策性。
3、“五What”归零思考法
“五What”的归零思考的模式：从自己是谁开始。然后顺着就一路问下去，共有五个问题：
1、what are you？
2、What you want？
3、What can you do？
4、What can support you？
5、What you can be in the end
？
第一个问题“我是谁？”应该对自己进行一次深刻地反思，有一个比较清醒的认识，优点和缺点，都应该一一列出来。
第二个问题“我想干什么？”是对自己职业发展的一个心理趋向的检查。每个人在不同阶段的兴趣和目标并不完全一致，有时甚至是完全对立的。但随着年龄和经历的增长而逐渐固定，并最终锁定自己的终生理想。
第三个问题“我能干什么？”则是对自己能力与潜力的全面总结，一个人职业的定位最根本的还要归结于他的能力，而他职业发展空间的大小则取决于自己的潜力。对于一个人潜力的了解应该从几个方面着手去认识，如对事的兴趣、做事的韧力、临事的判断力以及知识结构是否全面、是否及时更新等。
第四个问题“环境支持或允许我干什么？”这种环境支持在客观方面包括本地的各种状态比如经济发展、人事政策、企业制度、职业空间等；人为主观方面包括同事关系、领导态度、亲戚关系等，两方面的因素应该综合起来看。有时我们在做职业选择时常常忽视主观方面的东西，没有将一切有利于自己发展的因素调动起来，从而影响了自己的职业契入点。而在国外通过同事、熟人的引荐找到工作是最正常也是最容易的。当然我们应该知道这和一些不正常的“走后门”等歪门邪道有着本质的区别。这种区别就是这里的环境支持是建立在自己的能力之上的。
明晰了前面四个问题，就会从各个问题中找到对实现有关职业目标有利和不利的条件，列出不利条件最少的、自己想做而且又能够做的职业目标，那么第五个问题有关“自己最终的职业目标是什么？”自然就有了一个清