文档介绍：预防近视倡议书
预防近视倡议书1
敬重的各位家长，敬爱的同学们:
眼睛被誉为是心灵的窗户，是人类感观中最重要的器官。大脑中大约有一半以上的学问和记忆都是通过眼睛获得的：外出行走、读书认字、观赏美景等等都要用到眼睛。它让我们领会精彩防止近视度加深。
同学们，让我们像疼惜生命一样爱惜自己的眼睛，让视野更开阔，让生命更精彩!
灵水中心小学大队部
20xx年6月1日
怎样爱惜眼睛
眼睛是人体的器官中最为脆弱的一部分，生活中我们应当多多了解对眼睛有危害的事情，尽可能的去爱护好双眼。
一、怎样预防近视眼?
适当的阅读距离：
(1)30厘米或以上。
(2)定时给眼睛作适当休息。
(3)在光线足够的环境下阅读及工作。
(4)不要在移动环境下阅读。
：
(1)电视屏幕的尺寸6倍或以上。
(2)保证足够的睡眠，合理的饮食及适当的熬炼。
二、眼睛干涩如何处理?
，如平常留意精神放松，感到眼睛疲惫时进行适当休息;办公桌、计算机的显示器放置在不受阳光干脆照耀的地方，同时保持房间肯定的湿度。
，要刚好去眼科就诊。假如是眼镜或隐形眼镜不合适引起的视疲惫，可依据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜。
三、如何预防红眼病?
，应刚好隔离，全部用具应单独运用，最好能洗净晒干后再用。
。要养成勤洗手的好****惯，不要用手揉眼睛，要勤剪指甲。
，应少到公共场所活动，不运用共用毛巾、脸盆等。
四、眼睛内有异物如何处理?
不要用劲揉眼睛，冲洗眼睛是为了除去眼睑、结膜囊内、角膜浅层的异物或碱等学物质，冲洗时可用左手食指和拇指分开上下眼睑。%%生理盐水、3%%硼水、抗生素溶液等。在碱学烧伤的急救时甚至可用自来水或河水，将面部侵入水中，拉开眼睑摇动头部或连续做睁眼、闭眼动作数非常钟。
五、戴隐形眼镜可不行以睡觉?
不行以。正常的角膜须要“呼吸”，睁眼时角膜氧供主要来自大气，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，只占睁眼时的1/3,故此时再戴隐形眼镜，易致角膜缺氧。
预防近视倡议书3
假如你们没有爱护好眼睛，戴上了难看的眼镜，每天早上起床后，东摸摸西摸摸，像盲人摸象似的，有时可能找不到眼镜，会像我爸一样大呼小叫。
话说有一次，爸爸起床后，找不着眼镜了，问妈妈眼镜在哪里?妈妈说不知道，爸爸只好东摸摸西摸摸找眼镜，找了一会儿后，抓住一样东西，像发觉一个新大陆似的，摸索着戴上去，戴好后，爸爸对我们说：“我刚才到我家各地周游玩去了!”我们大笑不止，真是好玩极了!
爸爸知道戴眼镜的'苦恼，就劝我爱护眼睛，可我不听爸爸的劝告，成天看书，在沙发上看，在厕所里看，爬着看，躺着看，睡着看，最终眼睛视力急剧下降，三年级时戴上矫正视力的眼镜---梦戴维。有一天晚上，我梦见眼睛对我说：“你怎么把我损坏了，真厌烦!”说完，眼睛立即就走了，我大惊失色，叫到：“眼睛，眼睛，你千万别走呀!，你走了后，我就看不见东西了。”可是眼睛却不听，始终向前走，我赶忙追去，只见眼睛走着走着，就不见了，我大叫：“眼睛，眼睛┈”突然我猛然惊醒，还好是在做梦。
现在我知道了眼睛的重要性，怎样爱护好眼睛呢?那就要做到身坐正，眼睛距离纸一尺，身离桌旁一拳，每写完一二项作业后，就做一次眼保健操，或者是休息一会儿，或者望一望远方，多参与运动，比如打乒乓球，篮球等等。另外，不用脏手揉眼睛，不能让眼睛生病。
眼睛是我们心灵的窗口，我们要爱惜眼睛，预防近视。
预防近视倡议书4
“预防近视，从小抓起，从现在抓起。”不久前，万红小学教学楼上悬挂了这一条幅，一年一度的“防近周”活动便拉开了序幕。
各班依据学校要求有序地开展了眼保健操竞赛、防近学问黑板报、主题班会、“防近”电脑小报等活动。其中让同学们印象最深刻的是眼保健操竞赛，大家在班主任的'带领下仔细复****和订正动作。五(1)班的方赵宁同学说：“通过这次竞赛，我发觉了以前做眼保健操有些穴位按揉得不到位，以后我每天都要仔细做操，爱护自己的眼睛。”竞赛那天，学校医务人员耿亚芳老师亲自到教室参与评分并订正了不规范的动作，让同学们受益匪浅。
本次活动还调动了家庭力气，激励家长与孩子一起制作电脑小报，希望家长一起协作学校的防近工作。周慧琴家长告知小记者：“我的孩子马珺仪已经近视了，每天戴着眼镜，给生活带来了很大的不便，希望她能提高相识，留意写字姿态，不让视力再下降，也希望其他小挚友从现在起先爱惜自己的小眼睛。”
预防近视倡议书5
新学期起先了，王