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56项经典团体心理游戏活动--团体心理辅导方案-团体心理辅导-团体心理游戏-团体心理辅导游戏--团体心理活动.doc

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56项经典团体心理游戏活动--团体心理辅导方案-团体心理辅导-团体心理游戏-团体心理辅导游戏--团体心理活动.doc

文档介绍

文档介绍:56项经典团体心理游戏活动--团体心理辅导方案-团体心理辅导-团体心理游戏-团体心理辅导游戏--团体心理活动
目录
主題一 環境適應 2
主题活动一 初来乍到 3
主题活动二 个性名片 6
主题活动三 疯有一些成员在活动过程中很少发言等。
5、讨论问题:
你是否感到被别人接纳?
当你“胸卡”上的内容被别人理解后,你有何感受?
当你发现成员与你有共同喜好时,你的感觉如何?
你今天是否认识了很多人?
6、主持人告诉大家:团体已经有了一个好的开始,希望大家在以后的活动中有更多的交流与欢乐,让每个人跟自己身边的人说:“今天能认识你是我莫大的欢乐,让我们一起……”
7、主持人宣布今天的活动到此结束。
注意事项
1、主持人留出充分的时间供成员分享、讨论,不要急于完成任务。
2、主持人帮助成员体会被人理解后的感受,学会与人分享感受。
活动后续
活动结束后,全体成员收集其他成员的信息,记在各自的笔记本中。
主题活动二 个性名片
活动目的
1、把自己最想与他人交流的信息简洁明了地“表达”出来,学会推荐自己。
2、通过“个性名片”的交流,让成员了解他人,尽快地熟悉彼此,适应新的环境。
活动用具
彩笔、纸、笔(自备)、剪刀(可选)
活动场地
室内、室外均可
活动程序
1、主持人致欢迎词(自由发挥。如:欢迎大家来到这个集体,希望大家今后能互相帮助,共同进步,发展友谊,取得成就。今天大家打开心门,主动与人沟通,认识的人越多越好,可自我介绍。)
2、主持人告诉大家:一张小小的“个性名片”,就是你人际交往的通行证。在10分钟内,每个人为自己设计一张“个性名片”。
“个性名片”要求:
① 不少于5条个人信息。
② 除文字外,还可用图形、图画等多种形式表示(可以是直白的语言,也可以用诗句表达;可以是单色的线条,也可以用彩色画面展现)。
③ 可以使用多种颜色的笔。
④ “个性名片”上的内容和信息,可以参考以下几个方面:
姓名——昵称——网名——外号
特长——兴趣——爱好——嗜好
崇拜的人——欣赏的人——尊敬的人——
厌恶的人——痛恨的人
理想——目标——志向——经历
对自己的比喻——体型——外貌——身高——体重——肤色
联系方式——家庭电话——手机号码——QQ号——邮箱——学号
3、小组交流,集体分享。
注意事项
1、该活动安排在彼此不熟悉的群体中进行效果特别好,可以推荐自己、了解他人,让陌生成员尽快熟悉。
2、五条个人信息可以是具体的,也可以是抽象的,可以是直接的,也可以是含蓄的,但要求是个性化的。
3、主持人发现典型个案进行交流并重点提问,深入挖掘个性特质,帮助其进一步了解自己。
活动后续
全体成员将自己设计的“个性名片”收藏起来,留作纪念。
主题活动三 疯狂呐喊
活动目的
1、通过活动协作,加强成员之间的身体/情感信任。
2、全体成员进行一定的冒险尝试,学会适应和应对变化的环境。
活动用具
眼罩(可选)
活动场地
开阔场地,最好是室外。亦可在室内。
活动程序
1、成员自由组合或就近配对,两人一组。
2、各组成员为自己所在组起一对代号,代号是两个有关联的词。如咖喱和辣椒,火和消防栓,盐和胡椒粉,高山和流水……
3、组与组之间公布、交流、核对代号,确保没有重复。
4、主持人告诉全体成员:他们将被分开,然后蒙上眼睛,通过喊同伴的名字来找搭档(如咖喱喊辣椒,高山喊流水
……)
5、将各组的成员分开,确保每个组的两个人分散站在场地中的不同位置。
6、发给每位成员眼罩,让他们戴上。或者要求每个人将眼睛闭上。
7、提醒大家慢慢移动,同时保持缓冲姿势,即在胸前伸直前臂,掌心朝前。
8、主持人宣布“找搭档”活动开始。成员们开始呼叫搭档的代号。搭档找到后就地站立,握住对方的手,不再移动、发声。
9、活动持续到所有人找到搭档。然后,大家取下眼罩或睁开眼睛,检查是否找对了搭档。
10、讨论问题:
你在活动中有何感受?
你是使用什么策略来找到搭档的?事先有计划吗?活动中计划有变吗?
你是怎么保护自己的安全的?又是如何保护周围人的安全的?
注意事项
1、由于成员都戴着眼罩,主持人需要提醒每个人都切实保持缓冲姿势,保证每个人的安全。
2、当成员移动太快时,主持人也需要及时提醒、警告。
主题活动四 信任驮
活动目的
人与人的交往活动中,相互信任是基础和前提。然而现实中,很多人由于各种心理创伤,学会了自我保护,对他人很难建立起信任感,对环境的适应也会有一些难度。该活动旨在创设