文档介绍：军训拓展训练心得
军训拓展训练心得1
前几天,我们班到了长清进行了为期一周的军训.
其次天，我们班在素养教化基地进行了一次拓展训练。上午，吃过早饭后，我们便起先训练。秋风洗礼过的“绿色长廊”空气清爽、沁人心脾，伴随着丝丝细雨，军训拓展训练心得
军训拓展训练心得1
前几天,我们班到了长清进行了为期一周的军训.
其次天，我们班在素养教化基地进行了一次拓展训练。上午，吃过早饭后，我们便起先训练。秋风洗礼过的“绿色长廊”空气清爽、沁人心脾，伴随着丝丝细雨，拓展训练的老师带领我们来到草坪上。首先起先的是走钢丝和爬云梯。
老师示范后，先从二组起先走钢丝。只见王光玉带头走在前，每个同学双手紧握双栏，踏着八字型的脚步，当心翼翼地向前移动着，旁边的女生加油呼喊着。突然，有人不当心摇了一下扶栏，王光玉及后面的好几个同学都站立不稳摇摆起来，大家的心也一下子提到了嗓子眼里。最终她们还是没有坚持住，从钢丝上掉了下来，落到了下面的防护网上，大家都惋惜地叹了一口气。庆幸的是这一组没有全军覆没，王佳旋等后面的同学稳稳当当地通过了。
轮到我们组了，张军老师在我前面走，我是排头，紧随其后。他走得真快，一会儿便到了桥那头，然后他用力地晃动者扶栏，害得我们都摇摆起来，很多同学“纷纷”，我也未能幸免，哎，太惋惜了。
接下来是云梯训练。看着前面的同学都顺当地通过了，真是简洁。该我上了，我却莫名地惊慌起来。云梯没有扶栏，木板又窄，摇摆起来很危急。我当心地踩上去，小步向前移。快到中心的时候，云梯摇摆地厉害起来。我稳住脚步，努力平衡着，在老师的提示下，屏住气大步向先冲去……我最终胜利了！心中的喜悦难以掩饰，我咯咯地笑了起来……
下午，老师又带我们做了其它一些户外活动：爬桥、钻迷宫……很好玩。
这一天过得很有意义，将会恒久留在我美妙的回忆中。
军训拓展训练心得2
“要去军训了！”学校组织五年级的同学们去“山青世界”参与一个四天的综合实践拓展训练。我们大家都非常得兴奋！
军训是艰苦的，是具有丰富内涵的一次实践活动， 也是对我们这些生在和平常代的同学们的一次“艰苦”的磨练，这些都须要我们以坚韧的毅力，坚决的信念来克服。这次去实践基地，我们懂得了很多道理，让我们受益无穷。
刚起先，我觉得军训特别简洁，不就是立正、稍息这些动作吗？但是经过我这几天的熬炼，我才知道其实军训并没有我想象的那么简洁。教官先教育我们要做好一个军人的基础，必需先练好站军姿，于是教官就严格的要求我们站好。当时的阳光就像贴在我们的身上似的，原来就流了许多汗了，再经太阳一照，我们个个都大汗淋漓，衣服早已被汗水湿透了。于是，我想：现在就是在磨练我的意志，熬炼我的体魄，所以我不能就这样轻易放弃。虽然这些动作在看别人做的时候特别简洁，但是自己做起来的时候却远远没有想象中那么简洁。这些动作小学里的体育老师虽然也交过，但是小学里只是简洁的学一下而已，根本没有留意到里面细微环节。没有留意到细微环节，。而军训中就是让我们补全以前所忽视的那些小细微环节。只要我们信念坚决、不怕苦，不怕累，以坚韧的毅力来克服种种困难，我们还有什么可怕的呢？一天的军训结束了，虽然很累，腰酸背痛，但我们却收获颇丰。
我们学了很多好玩的学问：在家里遇到灾难时