文档介绍：素质拓展心得体会（共7251字）
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第一篇：素质拓展心得体会
第二篇：素质拓展心得体会
第三篇：素质拓展心得体会
第四篇：素质拓展的心得体会
第五篇：素质拓展心得体会
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对于各个项目，给我印象最深的是“五人六足”项目。没一起绑上腿的时候，真的没觉得这个项目（转载自第一范文网http://，请保留此标记。）有多难，可所有人绑上腿的那一刻我真有点惶恐，感觉走路不是用自己腿在走，不但得自己保持平衡走下去，还得兼顾旁边的同学步伐一致，做到×人一同向前大步跨越。这个看似×人一起走的事很困难，但我们彼此信任，配合默契，用双手传递信心，用语言交织智慧。在这个项目中，让我明白不管又多大的困难，只要彼此配合，认准了一个目标就朝那个方向去努力，一定可以取得成功。
一天的素质拓展结束了，那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深入脑海，犹在眼前，而但所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富。我将忘不了那一个个艰辛任务的完成；忘不了那一次次汗泪与智慧的交织；更忘不了那一幕幕团结互助的情景。户外素质拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。
世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学****工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。
总之这次素质拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学****和工作中去，去开拓更广阔的天地，努力把研究生会的各项工作都做到尽善尽美，为**农的明天再续辉煌！
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第三篇：素质拓展心得体会
超越自我，熔炼团队――天保新员工素质拓展训练心得体会
――杜宝辉
两天一夜的素质拓展训练结束了，而留给我们的确是无尽的思考与感悟??
在公司的安排下，我参加了公司新进员工的素质拓展训练，虽然曾经也参加过这种培训，但是这次却给了我深深的震撼，让我受益匪浅，感受颇深。此次拓展训练是在一家正规的拓展公司――第三力量，时间虽只有两天一夜，时间虽短，可就在这么短短的时间里，我们相互熟悉，一起流汗，一起欢呼，一起感悟，短短的时间里，让我明白什么是真正的素质拓展，磨练意志，陶冶情操，完善自我，熔炼团队，它是以中国震撼下的感动，体会中的感悟，那一刻，我觉得我更加成熟了??
7月17日早我们在公司的领导下来到第三力量训练场地，教练们早已在那里等候我们了，没有休息，没有时间去欣赏大自然的魅力，教练带领我们直接进入主题，破冰、断桥、背摔、扎伐、鼓动人心、驿站传书、毕业墙等等，在这些训练中，每做完以项教练就会和我们一起围成圈相互分享喜悦与感动，每一项都让我们震撼，让我们反思，每一项都沟通着我们的心灵??
在这次拓展活动中，我感受最深的是七巧板活动，该活动是以七巧板为道具，寓教于乐，让我们的团队产生了无限体验与想象的空间，它使人深深体验到沟通协调，合作共