文档介绍：[为什么宝宝不能喝酸奶]10个月宝宝喝什么酸奶
　　我们平常也会见到宝宝喝酸奶，但有些宝宝还不能喝酸奶，这是为什么呢?下面由我为大家整理宝宝不能喝酸奶的原因的资料，希望大家喜欢!
　　宝宝不能喝酸奶的原因
　　酸奶营养价值高，
[为什么宝宝不能喝酸奶]10个月宝宝喝什么酸奶
　　我们平常也会见到宝宝喝酸奶，但有些宝宝还不能喝酸奶，这是为什么呢?下面由我为大家整理宝宝不能喝酸奶的原因的资料，希望大家喜欢!
　　宝宝不能喝酸奶的原因
　　酸奶营养价值高，父母很乐意让孩子喝酸奶。不过，一岁以内的婴儿不能喝。首先，酸奶的酸度可能会对婴儿肠胃造成损害。在婴儿期，胃肠道系统发育尚未完善，胃黏膜屏障并不健全，胃酸、胃蛋白酶活性较低，4~6个月时也仅为***的1/2。酸奶的加工过程经过酸化，pH值较低，进入胃肠道后，可能"腐蚀'婴儿娇嫩的胃肠黏膜，影响消化吸收。其次，婴儿胃肠道内的微生物菌群处于生长变化阶段，尚不稳定，饮用酸奶可能会引起益生菌群摄入过多，导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调，从而引发肠道疾病。顺便提醒一下，4~6个月内婴儿尽量采取纯母乳喂养，然后再逐渐添加婴儿专用配方奶粉。普通的酸奶或牛奶铁含量不高，蛋白质成分也不适合1岁内婴儿。
　　宝宝喝酸奶的好处
　　1、酸奶能促进脑发育
　　酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑磷脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期，此时保证充足的能量和半乳糖供应，对促进婴幼儿生长发育有良好作用。
　　2、酸奶能预防腹泻
　　腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，并且有适宜的酸度，常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力。因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间，减少急性腹泻的发病率。
　　3、酸奶具备协同抗生素的治疗作用
　　有观点认为，腹泻时每天喝一定量的酸奶，有协同抗生素治疗功效，这种作用往往比两种抗生素联合应用效果好，这是因为：一则酸奶可以减少抗生素耐药性的发生;二则酸奶能提高抗生素对致病菌的敏感性，因此对于治疗腹泻很有利，特别是婴幼儿。
　　4、晚上喝酸奶补钙
　　据研究表明，酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。专家介绍说，晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。但专家提醒，晚上喝完酸奶后一定要及时刷牙，否则酸奶中的某些菌种及酸性物质会对牙齿有一定的损害。
　　酸奶的搭配禁忌
　　香蕉
　　香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能