文档介绍：心理学书籍：喜欢自己现在的样子
心理学书籍举荐：喜爱自己现在的样子
假如有人问你喜爱自己吗，你会怎么回答呢?今日我给大家举荐一本喜爱自己现在的样子心理学，欢迎阅读阅读!
作者简介
加
心理学书籍：喜欢自己现在的样子
心理学书籍举荐：喜爱自己现在的样子
假如有人问你喜爱自己吗，你会怎么回答呢?今日我给大家举荐一本喜爱自己现在的样子心理学，欢迎阅读阅读!
作者简介
加藤谛三
日本知名心理学专家，早稻田高校名誉教授，哈佛高校探讨所探讨员，日本精神卫生学会理事。1938年诞生于日本东京，毕业于东京高校教养学部，现任早稻田高校名誉教授、哈佛高校赖肖尔探讨所客座探讨员以及电台人生问题询问栏目的主持人。
著有《我们为何如此担心哈佛导师给迷茫者的心灵地图》、《写给失眠者的心理学》、《不兴奋的生活艺术》、《你活得累吗》等数十部作品，针对当下各种现代人的心理问题，字字珠玑，层层揭穿，温顺治愈。
心的才智
你真的是想象中的你吗?
曾经深信不疑自己应当这样的你，
是否也有苦痛不已的时候?
假如做回真正的自己，
一切又会如何?
除下虚伪傲慢的外衣，
撕掉八面玲珑的面具。
逆转人生，接受不完备却真实的`自己，重新喜爱上自己，轻松自由的生活。
☆哈佛心理导师给缺乏自信者的心灵处方，字字珠玑，层层揭穿，温顺治愈。
☆告辞别扭的自己，活出原来的样子，你的人生，其实可以更美妙。
☆系列作品长销35年，累积销量突破百万!
假如有人问你喜爱自己吗，你会怎么回答呢?有的人不知如何作答，有的人直言从未考虑过这个问题，还有人则无法理解这个问题背后的深意。更有些人，他们说不清对自己是喜爱还是厌烦，却活在纠结、担心、焦虑和苦痛中。
这样的人通常不喜爱自己，简单跟自己过不去，抑或经常顾影自怜。纠结、担心、焦虑、苦