文档介绍：网友教你美白的方法

爱美是每个女人的天性,她们可不甘心就这样放弃。美白产品固然很多,可是选择起来还真
有些举棋不定。勇敢尝试每一种美白产品,当然很值得敬佩。不过要是哪天早上起来,因为
盲目使用各种美白产品而突然红肿了脸,可就后悔不来了。健康有效的美白,不仅仅需要一
个过程,更需要配合同系列产品共同使用。如果急切想要令肌肤实现美白的你,在使用了一
些美白产品后,皮肤出现了过敏,红肿现象,那么你的肌肤已经受到了某种程度的损害。

工具/原料
如何选择适合自己的多效美白产品
美白方法
美白食物
步骤/方法
1. 如何选择适合自己的多效美白产品
有关美白的话题向来都是一季跟着一季
重复再重复,比如该吃些什么、不吃些什
么才能让肌肤白皙,又或者可以怎么捣鼓
可怜的柠檬、香蕉们为我美白所用。但是,
如此多的海量讨论中,那些所谓的答案到
现在还有很多存在争议。
别的不说,至少这些在专柜卖高价的大品
牌美白产品背后,那些专业的研究团队、动辄上千万的研究投入以及不断进步的美容科技,还是
值得信赖的。其实只要研究清楚该如何选择适合自己的产品,就可以方便有效地开启美白之路。
如果你追求的是短期内的速效美白效果,比如,今天晚上要出席一个重要宴会,那么能瞬间提升
肌肤水润度、增添肌肤光泽感的速效型美白面膜就是你的首选良药。如果你觉得肌肤没什么大问
题,想要在保持现状的同时预防美白问题的出现,那么找一款口碑不错、顺带基础保湿或者基础
抗衰老功能的美白产品就足够了。

2. 放心美白新选择------药妆
担心美白不彻底或美白的同时会带来其他方面的影响,对于这一顾虑,药妆应运产生,药妆美白
能够消除爱美人士的忧愁和烦恼,比较典型的代表产品就是 ce 本草药妆系列,美白保湿又以“玉
竹嫩白柔肤水”最受爱美女士的欢迎,,中药药妆中不含任何添加成分,由天然植物精华提取历练
而成,质地温和无刺激,能够消除爱美女士内心深处的顾虑。
ce 本草中药药妆系列秉承祖国博大中医药文化,将中医药与现代生物技术完美融合,添加护肤、
养肤、治肤中药成分玉竹、白茯苓、人参、芦荟、麦冬、白芍,深入肌肤内部,快速补充肌肤缺
失的水分与多重营养,滋养肌肤,强化肌肤锁水能力,迅速收缩扩张的毛孔。同时本草具有的均
衡修护功能,可随时对肌肤进行呵护,保持肌肤适度水分,柔化老化角质,均衡肌肤色泽,减少
暗哑,令肌肤水嫩清爽,润泽嫩白。
药妆美白更专业,药物中的天然植物精华含有人体所需要的水分及营养物质,能够针对不同的肤
质,提供不同的帮助;药妆美白更彻底,肌肤不够美白很大原因是因为肌肤内含有一定的有害物
质或缺少必需的有氧物质,中药不但能够补充所需物质,更能深入杀灭肌肤内的有害物质,提高
肌肤的抵抗能力,达到持久深层美白。

3. 美白食物
1、西红柿汁
每日喝 1 杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维
生素 C,被誉为“维生素 C 的仓库”。维生素 C 可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的
形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
2、黄瓜粥
取大米 100 克,鲜嫩黄瓜 300 克,精盐