文档介绍：夏天坐月子的饮食禁忌
适当地喝补汤是可以的，但假如孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤，简单使产妇大量分泌奶水，而刚刚诞生的婴儿胃容量小，吸吮力也较差，吃得也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中，导致*发生胀，不仅造成产妇苦痛，还会影响正常哺乳。

夏天坐月子的饮食禁忌
适当地喝补汤是可以的，但假如孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤，简单使产妇大量分泌奶水，而刚刚诞生的婴儿胃容量小，吸吮力也较差，吃得也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中，导致*发生胀，不仅造成产妇苦痛，还会影响正常哺乳。
　　
　　过多饮用红糖水，不仅会损坏产妇的牙齿，假如在夏天里坐月子的产妇喝得过多，还会导致出汗过多，使身体更加虚弱，甚至引起中暑。另外，红糖水喝得过多会增加恶露中的血量，造成产妇连续失血，反而引起贫血。
　　、咸、生冷食物
　　产妇在产后身体虚弱，活动量较小，吃硬食简单造成消化不良。咸食中含盐较多，简单引起产妇体内水钠潴溜，造成浮肿;夏季坐月子，产妇有时会些吃生冷食物，如冰淇淋、冰冻饮料和凉拌菜等，但产后过早食用这些食物，不仅会影响牙齿和消化功能，还简单损伤脾胃，不利于恶露排出。
　　
　　刚生完孩子的新妈，精力和体力消耗很大，非常需要卧床休息，假如此时服用人参，反而因兴奋难以安睡，影响精力的恢复。因此，新妈妈在生完孩子的一个星期之内，不要服用人参，分娩7天以后，新妈妈的伤口已经愈合，此时服点人参，有助于新妈妈的体力恢复。但也不行服用过多。人参属热，夏天服用，更易导致新妈上火。

　　
　　医学讨论说明，在整个产褥期间，新妈妈每天