文档介绍：根据尿酸产生的机理，我们反过来推导：要防治好痛风就要减少尿酸的产生， 要减少尿酸的产生就要减少体内的嘌吟，减少体内的嘌吟就要减少核酸的氧化分 解，和嘌吟的摄入，同时加强尿酸的排除。因此措施就是：正常人体，体内通 常蓄积了 1200毫克的尿酸根据尿酸产生的机理，我们反过来推导：要防治好痛风就要减少尿酸的产生， 要减少尿酸的产生就要减少体内的嘌吟，减少体内的嘌吟就要减少核酸的氧化分 解，和嘌吟的摄入，同时加强尿酸的排除。因此措施就是：正常人体，体内通 常蓄积了 1200毫克的尿酸，每天大约有600毫克，即人体内尿酸的一半，在进 行着新旧交替。换种方式表述，就是人体内大约储存有1200毫克的尿酸，每天 要排除600毫克，新生成600毫克，如果再细分的话，就是人体每天新生成的 600毫克尿酸，其中100毫克是由食物中摄取，有500毫克是由体内细胞分解、 衰亡，产生的内源性嘌吟转化而来，至于排除的600毫克的尿酸，小便中排泄占 450毫克，汗、粪便中排泄占150毫克，正常情况下，机体周而复始地按照这个 节奏和规律进行着有序的工作，但这个平衡一旦被打破，不管原因是尿酸生成过 多，还是尿酸排泄减少都会出现尿酸增高，导致高尿酸血症，最后形成痛风。
排尿酸处方药：排尿酸药主要包括丙磺舒、磺吡***、苯溴马隆等。该类药物 可以阻止肾小管对尿酸的重吸收，增加尿酸的排出，从而起到降低人体内血尿酸 水平的作用，副作用就是多排尿酸的同时也把人体其它微量元素也排出体外，会 造成低血钠、低血钾、低血钙，所以不能长用，而且还对肝、肾有副作用，更不 能长用。
抑制尿酸生成的药物：2013年临床上常用的抑制尿酸生成的药物是别嘌醇。 该药是一种强力的嘌吟氧化酶抑制剂，它也是迄今为止惟一能有效减少尿酸生 成、降低人体内尿酸水平的药物。虽然别嘌吟醇的不良反应较少，但肝肾功能不 全者也应慎用。
碱化尿液的药物：碳酸氢钠等碱性药物本无降尿酸作用但可碱化尿液，增加 尿酸在血中的溶解度，使尿酸不易在尿中积聚而形成结晶。饮食
1•应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响，应多饮水，以及 一些利尿的降酸茶。
2•烹调方法多用绘、煮、蒸、氽等，少用煎、炸、熬方法。食物应尽量易消 化。
3•多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、馒头、牛 奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
4•蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外，其他均可食用。
5•禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肝、 肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类海鲜等，各种强 烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、浓茶、辣味品等。
保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进， 否则容易导致***症或痛风急性发作。
碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、面食等。
8•蛋白质可根据体重，按照比例来摄取， 蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用， 避免吃炖肉或卤肉。
9•少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高血脂症者，脂肪摄取应控 制在总热量的20至25以内。
，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。少吃盐，每 天应该限制在2克至5克以内。护理
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