初一心理健康课件.docx

文档介绍：初一心理健康课件
1、知道是想法影响一个人的情绪行为。
2、掌握调整认知来调整情绪的方法看图法、 叙述故事法、
议论法几张两可图。
故事导入：我们这节心理课的课题是借我一双慧眼，为
就解答出来。
问: 甲为何做不出 ?而乙为何做出 ?( 学生回答，教师
概括 ) 原由：主假如因为学生甲不相信自己有能力解答， 也就是没有自信心：而学生乙却对自己充满信心，以为经过努力
是能够解出来的，也就是对自己充满信心。
那么，什么是自信呢 ?我们今日就来学习 :
一、自尊自信：踊跃的心理质量。
( 板书 ) 第一，让我们先来认识什么是自尊 ?
什么样是自信 ?
1、什么是自尊 ( 板书 ) 自尊也称自尊心， 是一种自己尊敬
自己、爱惜自己，并希望遇到他人、集体和社会的尊敬与爱
护的心理。
我们能够从自尊的定义看出自尊包括着双方面内容 :( 学
生思虑后回答，教师概括 ) 。
2、自尊的双方面内容：
（1）自尊是自我尊敬和自我爱惜 ( 板书 )
请同学们议论：士可杀而不行辱；
说了然一个什么道理？
( 学生回答，教师概括 ) 人都有自己的尊严，并着重保护
这一尊严，不允许他人鄙视与欺侮。这是自尊的一种表现，
也是第一方面内容。
( 举例，曼子使楚 )
接着我们来学习自尊的第二方面内容。
自尊又要求他人、集体和社会对自己的尊敬( 板书 )
举例：同学甲第二次英语考试比第一次英语考试进步了
很多，遇到英语教师的夸奖。
问：同学甲的心情会如何 ?
( 学生回答，教师概括 ) 同学甲心情十分愉快，因为自己
的努力获得了回报，同时也得了老师的认可和必定，从而产
生一种更为奋斗向上的学习劲头。所以，自尊心是人们行进
的动力，它与自信心、进步心以及社会责任感、集体荣誉感
等密切联系，是一种踊跃的心理质量。
我们己经对自尊有了一个大体的认识，下边我们来学习
自信。
1、什么是自信？
(板书)
自信的含义：
(板书)
自信又叫自信心，是一个人自己相信自己的心理，是相
信自己有能力实现自己梦想的心理，是对自己力量的充足肯
定。
( 举例：自告备勇；并得出问题， 毛遂是如何获得成功的 ?)
( 学生回答，教师概括 )
原由：因为毛遂有相信自己的心理，相信自己有能力实
现自己梦想的心理。
总结：自信心是人们成长与成才不行缺乏的一种重要心
理质量。并由此而提出问题：
自信是如何产生的呢 ?
（2）自信的产生
( 板书 ) 一般来说，自信是在生活中逐渐形成，发展起来
的。成功的生活经验是产生自信心的基础。我们己学习了自
尊自信的含义。
此刻我们来学习它们的关系。
1、自尊与自信的关系 ( 板书 ) 概括：
自信心是自尊心的基础；而自尊心确实立，又提升了人
的自信心。
2、青少年自尊自信的特色：
( 板书 ) 举例子：
小明的心情。
发问：小明的愁闷表现了青少年自尊自信的三方面主要
特色。
盼望表现自己。
关怀自己的形象。
要求他人尊敬自己。
( 板书 ) 跟着年纪的增添， 青少年不只在面貌上注意修饰，
在举止上懂得拘束，同时也要求他人或社会对自己的尊敬和
必定。到了初中阶段，青少年的自我认识和自我评论能力提
高了，自尊心和自信心也加强了。
本课小结：今日我们学习了自尊和自信的含义、懂得了
它们的关系，理解了它们的特色，也知道了自尊和自信是使
人成才的一种踊跃的心理质量，在此后的学习、工作中，我
们应当注意培育和加强自尊和自信。
1、指引学生正确对待偶像崇敬。
2、使学生学会除了看到偶像的绚烂外， 更应当着重偶像
背后付出的努力和内在的质量、人品。
3、指引学生建立健康、踊跃、向上的价值观、审雅观。
指引学生正确地崇敬偶像。如何帮助学生认识、学习明星们身上值得效仿的敬业、奋斗精神。从偶像在事业发展的得失中，学会分辨和选择真实值得自己学习