文档介绍：便秘患者的饮食护理
崔桂林 关键词:便秘;饮食;护理
中图分类号: 文献标识码:B
文章编号:1007-2349(2007)03-0059-02
便秘是指排便次数减少,每2~3天或便秘患者的饮食护理
崔桂林 关键词:便秘;饮食;护理
中图分类号: 文献标识码:B
文章编号:1007-2349(2007)03-0059-02
便秘是指排便次数减少,每2~3天或更长时间1次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感。正常生理状态下,成人排便比较定时而有规律,这主要取决于大肠的传导功能。而只有气血旺盛,血脉调和,大肠才能传导有序、排泄正常。如果饮食失调可致气血不足,气血不足则可使脏腑功能活动失常导致脏腑本虚,使大肠传导乏力而便秘。因此治疗便秘患者的同时饮食调理尤为重要。
1 热秘
大便秘结,脘腹胀满、面赤身热,口臭心烦,溲赤,舌质红、苔黄燥、脉滑数。可采用耳压法治疗。取主穴:便秘点、直肠下段;配穴耳尖放血,每穴按压1min,每日按压3~4次,双耳轮换治疗,每周治疗1次,3次为1疗程[1]。配合饮食治疗。
,必要时可加服香油、蜂蜜等,忌食辛辣温燥之品。
,香蕉性甘寒,富含大量的纤维和矿物质;湿润软滑粘稠,香气四溢的香蕉,便秘患者每天吃上一只,不但能轻而易举满足胃口,还能解除便秘的痛苦。也可喝柠檬水;在营养学上,柠檬含糖、钙、磷、铁、维生素C、Bl、B2,烟酸、柠檬酸、苹果酸等;味酸、性微寒,能清热解暑,生津止渴,具有抗菌、抗病毒和抗氧化等作用[2];对解除热秘患者的面赤身热、口臭心烦有一定的帮助。
《医宗必读》记载“润大肠而悦颜色。”现代营养分析,蜂蜜含丰富果糖、葡萄糖、维生素、矿物质及有机酸等,提供人体必需的要素,改善皮肤的营养供给及细胞的新陈代谢[2];每晚睡前喝蜂蜜水可以清洗肠胃。
,以利排便。据《神农本草经》记载,食盐主治“涌吐、清火、凉血、解毒。用于食停胃中,心腹胀痛,胸中痰癖,二便不通。齿龈出血,喉痛,牙痛,疮疡,毒虫螯伤。”对于阴虚火旺便秘者,晨起喝杯淡盐水可泻火通便。
2 气秘
包括气滞便秘和气虚便秘。其中气滞便秘表现为腹胀欲便,大便干结,欲便不得,胸胁痞满、嗳气频作,纳食减少,倦息身困,舌质淡,苔薄白,脉弦。气滞便秘和气虚便秘可采用耳压法治疗。取主穴:便秘,直肠下段。配穴加肝,治疗方法与热秘相同[1]。配合情志,饮食调理。
,情绪稳定,避免烦闷、忧虑、恼怒。护士应与患者认真进行交流,尊重病