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文档介绍:[脸部最有效的美白方法] 美白的最有效方法
  女性爱美,各种保养招式花样百出,令人应接不暇。我这里也有几招和各位切磋切磋,女性美白12个技巧,你做好接招准备了吗?下面是我为你带来的脸部有效美白的方法,一起来看一看吧。
  脸部
[脸部最有效的美白方法] 美白的最有效方法
  女性爱美,各种保养招式花样百出,令人应接不暇。我这里也有几招和各位切磋切磋,女性美白12个技巧,你做好接招准备了吗?下面是我为你带来的脸部有效美白的方法,一起来看一看吧。
  脸部最有效的美白方法
  ,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会 白嫩。
  ,敷在脸上20分钟,每周3 次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!
  ,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
  ,回到家记得要马上卸妆。
  。
  ,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
  ,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴 也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
  ,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
  ,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘 腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
  (600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4 次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!
  ,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有 所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此 最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
  ,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的有益。
  美白护理的小方法
  1、防晒护理
  想要让肌肤白皙起来,防晒一定是不能忽略的问题。美眉们的皮肤之所以会变黑,都是因为接触到紫外线,如果想要皮肤远离紫外线的辐射,那只能待在室内,偶尔要出门的话,也要使用防晒系数大于等于三十的防晒霜来保护皮肤。另外,出门要戴帽子,遮住脸,在保护皮肤的同时,也更加时尚哦!
  2、夏季去角质每两周一次
  有些美眉因为觉得自己的皮肤不白,因此就疯狂去角质,这是非常错误的做法。频繁地去角质,会令肌肤的保护膜受损,令肌肤越发敏感,不利于皮肤的健康。美眉们可以每两周去一次角质,可以自己制作磨砂膏,在经常使用的洁面乳当中,添加适量的燕麦或者是杏仁粉,然后用柔软的小刷子轻轻刷拭皮肤,都能够有效去除皮肤多余的角质,避免肌肤呈现暗黄粗糙的状态。
  3、自制柠檬爽肤

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