文档介绍：[脸部最有效的美白方法] 美白的最有效方法
女性爱美，各种保养招式花样百出，令人应接不暇。我这里也有几招和各位切磋切磋，女性美白12个技巧，你做好接招准备了吗?下面是我为你带来的脸部有效美白的方法，一起来看一看吧。
脸部
[脸部最有效的美白方法] 美白的最有效方法
女性爱美，各种保养招式花样百出，令人应接不暇。我这里也有几招和各位切磋切磋，女性美白12个技巧，你做好接招准备了吗?下面是我为你带来的脸部有效美白的方法，一起来看一看吧。
脸部最有效的美白方法
，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。
，敷在脸上20分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!
，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
，回到家记得要马上卸妆。
。
，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
(600cc)不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3～4 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔!!
，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有 所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此 最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔!
，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的有益。
美白护理的小方法
1、防晒护理
想要让肌肤白皙起来，防晒一定是不能忽略的问题。美眉们的皮肤之所以会变黑，都是因为接触到紫外线，如果想要皮肤远离紫外线的辐射，那只能待在室内，偶尔要出门的话，也要使用防晒系数大于等于三十的防晒霜来保护皮肤。另外，出门要戴帽子，遮住脸，在保护皮肤的同时，也更加时尚哦!
2、夏季去角质每两周一次
有些美眉因为觉得自己的皮肤不白，因此就疯狂去角质，这是非常错误的做法。频繁地去角质，会令肌肤的保护膜受损，令肌肤越发敏感，不利于皮肤的健康。美眉们可以每两周去一次角质，可以自己制作磨砂膏，在经常使用的洁面乳当中，添加适量的燕麦或者是杏仁粉，然后用柔软的小刷子轻轻刷拭皮肤，都能够有效去除皮肤多余的角质，避免肌肤呈现暗黄粗糙的状态。
3、自制柠檬爽肤