文档介绍：健康管理师历年真题7辑
健康管理师历年真题7辑 第1辑
信息一般具有哪几种形态( )
答案：A,B,C,D解析：
某社区建立居民个人健康档案，以便进行社区居民的健康管理。不属于家庭健康档案内容，，，严格保密情况下妥善保存，不得泄露。。
答案：B解析：
健康管理PDCA循环方法是指()
答案：A,C,D,E解析：
下列哪种食物蛋白质质量最好：（）。A. 大豆B. 猪肉C. 鱼类D. 鸡蛋
答案：D解析：P162；限制氨基酸：鸡蛋蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式最为接近，在比较食物蛋白质营养价值时常作为参考蛋白质。
正常舌象的表现是（）A. 舌体灵活自如B. 胖瘦适中C. 质淡红D. 荣润E. 舌苔薄白
答案：C,E解析：P233；正常舌象：中医认为，舌质淡红，舌苔薄白为正常。
运动处方的制定包括（）以及运动伤害预防等。
答案：A,B,C,D,E解析：运动处方的制定包括运动前的常规体检、健康筛查与评估、运动测试（必要时进行）、制定运动量目标和内容、运动训练的医学监督和运动计划调整、运动伤害预防六个方面。
答案：B解析：日常体力活动水平测量方法包括问卷调查、日志记录、体力活动能量消耗的计算、仪器测量。所以答案选择B。自我感知运动强度：主观体力感觉等级表(RPE)可以用来确定运动的强度。当测量心率有困难，心率受药物干扰，或受试者脉搏不易测量，可以参照RPE来掌握运动强度。
小张，男，28岁，吸烟12年，每日吸烟20～25支。因家中有小孩考虑戒烟，但自己尝试过几次，总是因为戒断症状又复吸。来到戒烟门诊求助。一般来说，戒断症状最严重的时间是( )。
答案：E解析：
健康管理师历年真题7辑 第3辑
（ ）是心血管病的三大经典危险因素。
答案：A,D,E解析：心血管病的三大经典危险因素：吸烟、高血压、血脂异常。
腰臀比是最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围。腰臀比男性<、女性<。而腰臀比男性（）、女性（）为腹型肥胖。A.≥、.＞、≥.≥、≥.＞、＞
答案：C解析：腰臀比=腰围（cm)/臀围（cm)，为最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围，腰臀比男性<、女性<，而腰臀比男性≥、女性≥。
关于老年人高血压的特点，下列哪些符合（）。
答案：B,C,D,E解析：老年人高血压病的特点为：血压波动大，压力感受器调节血压敏感性减退，容易有体位性低血压，尤以收缩压增高为主，可加重左心室后负荷，容易发生心功能不全。选项A所提示的表现不符合老年人高血压特点，故选BCDE。
就活动时间而言，身体活动的健康益处表现有（）等。 、、、糖尿病和相关症预防作用证据充分，、糖尿病和相关症预防作用证据充分，，但后者运动伤害的风险会更低
答案：A,D,E解析：就活动时间而言，每天30分钟中等强度活动对心血管病、糖尿病和相关症预防作用证据充分，但延长活动时间可以获得更大的健康效益。虽然增加身体活动强度和延长中等强度的活动时间都能增加活动量，但后者运动伤害的风险会更低。
李先生，33岁，程序员，每天工作繁忙且压力大。一日三餐不规律，早餐经常不吃，中晚餐多为快餐，经常饮酒，每天抽烟一包。工作时间以静坐为主，平时身体活动很少。最近体检发现：心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高。作为健康管理师，请为李先生解答以