文档介绍：充实人生赶走“无聊”
时间是个奇怪的东西,有时它走得特别快,我们拼了命也追不上它的步伐;有时它却走得特别慢,我们坐立不安、无所事事,难以将时间打发掉。这时,就是所谓的“无聊”时刻了。
无聊时,你会做什么?看电视?睡觉?上网充实人生赶走“无聊”
时间是个奇怪的东西,有时它走得特别快,我们拼了命也追不上它的步伐;有时它却走得特别慢,我们坐立不安、无所事事,难以将时间打发掉。这时,就是所谓的“无聊”时刻了。
无聊时,你会做什么?看电视?睡觉?上网?很多时候,做这些事不但无法赶走无聊,反而更加激发我们的无聊感。那么,我们无聊时应该做些什么呢?以下是小编总结的一些建议。
克服拖沓的****惯
无聊,是一个复杂的过程。造成无聊的原因有很多,最常见的就是你不知道做什么,怎么做。抑或是想偷懒,不想做事情。这也就是所谓的拖沓。大部分时候,我们不是无聊,而是拖沓。克服拖沓的****惯,我们要做到以下几点。
。你的想法会影响你的行为。通过改变你的想法,你会对生活产生不同的态度,并从中得到启发,让自己树立目标。这时,你会积极地构建你的生活,这样你就不会觉得无聊了。
。明确你的目标,坚持去做。多去交往。走出去见见朋友,或者认识些新朋友。和别人聊天。如果你能找到一个很好的人聊天,你的烦躁会很快消去,你也可能会学到一些东西。
。看看你的任务清单。在你找到有聊的事情之前就把那些琐事一个一个做完。通过让自己更高效来将无聊搁置在一旁,经常这样会变得不再无聊。
无聊时要时刻充电
无聊的另一面是有时间,这时我们应该及时充电,这样就会让我们悦纳自己,也会更有充实感。
以下是无聊时刻充电的清单:
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,培养你的艺术才能。
。回避令你厌烦的人或者环境。如果因为周围的人或者所处的环境使你感觉无聊、厌烦,你可以回避一下。虽然