文档介绍：月峰中心校羽毛球教案
第一课：介绍羽毛球知识
工程：羽毛球
教师：龙敏
周次：
课时：1课时
教学 内容
1 .羽毛球运动的基本知识，羽毛球运动 锻炼方法
教学任务
.使学生了解羽毛球基本的 运动①向后引拍动作中，大 臂要抬起，
散微向后拉开。
②挥拍过程中，身体和大臂带 动手臂向前挥动，肘部要抬 高，手腕要后伸并且放松。
⑨手腕带动球拍上挥并要接 触球时，手腕要有转腕压拍供 动作，并且要快速有爆发力,
④整个动作协调自然，要利用 腰部的转动发力，重心在动作 完成后自然的由右脚移到左 脚。
组织：两人一组，分散到场地 上进行练****br/>教法：老师巡视并和同学对 击。
要求：按照止确技术，认真练****br/>结束 局部
3
分钟
1、放松运动；2、课堂小结，提出 表扬和批评；3、组织学生归还器材
组织：全班成体操队形，老加 讲评。
课后
通过复****学生已熟练掌握「正手发高球和正手击局远球的方法。
小结
工程：羽毛球
教师：龙敏
周次：
课时：3课时
教学 内容
学****后场移动步法
教学 任务
基本掌握羽毛球步法
局部
时间
内容
组织教法
备注
开始
局部
2
分钟
.师生问好
.清点人数，安排见****生
组织：成体操队形。
准备
局部
5分 钟
1、跑两圈热身（绕羽毛球乒乓球 场地）
2、准备活动（4X8拍）
①头颈运动；②扩胸运动
③振臂运动；④绕环运动
⑤体转运动；⑥腹背运动
⑦弓步压腿；⑧侧压腿
⑨活动膝关节；⑩活动踝腕关节
组织：全班成四列体操队形散 开。
要求：教师喊口令并领做。
局部
时间
内容
组织教法
备注
基本
局部
30
分钟
1 ＞徒手步法练****跨步上网、茎 步上网、侧身并步后退、交叉步 后退
2、侧身并步后退、交叉步后退
动作：在中场成准备接球姿势，
在前右脚蹬步后撤，采用侧身后 退步法，有利于到依后挥拍击球, 多采用并步加跳步。直到退步到
合适击球的位置。
组织：两人一组，分散到场地 上进行练****br/>教法：老师巡视并和同学对击。
要求：按照正确技术，认真练****br/>组织：全班围站在场地周围。
教法：老师讲解、示范。在老 师的带着下，全班同学做向后
小结
小结
第六课：学****后场移动步法
1
撤步3-4组。
要求：步法连贯，动作轻盈。
教学步骤：1、先示范后讲解； 2、边示范边讲解；3、学生做 模仿练****教师认真检查，严 格要求，强调规范。
结束 局部
3
分钟
1、放松运动；2、课堂小结，提 出表扬和批评；3、组织学生归还 器材
组织：全班成体操队形，老师 讲评。
局部
时间
内容
组织教法
备注
课后 小结
；。
第七课：复****正手击高远球、学****反手发网前球
工程：羽毛球
教师：龙敏
周次：
课时：6课时
教学 内容
1、复****正手击高远球
2、学****反手发网前球
教学 任务
1、熟练掌握后场高空击球技术
2、基本掌握网前反手发球
局部
时间
内容
组织教法
备注
始分 开部
2
分钟
师生问好
清点人数，安排见****生
宣布本课内容及要求
组织：成体操队形。
准备
局部
5分 钟
1、跑两圈热身（绕羽毛球乒乓球 场地）
2、准备活动（4X8拍）
①头颈运动；②扩胸运动
③振臂运动；④绕环运动
⑤体转运动；⑥腹背运动
⑦弓步压腿；⑧侧压腿
⑨5舌动膝关节：⑩活动踝腕关节
组织：全班成四列体操队形散 开。
要求：教师喊口令并领做。
局部
时间
内容
组织教法
备注
基本
局部
30
分钟
1、复****正手击高远球
2、学****反手发网前球
反手网前球：站在左网前，反手 握拍前平举。在身体前移的过程 中，球拍随手臂下沉至离网顶20 厘米处，握拍变成反拍勾球握拍 法，拍面正对来球。当来球过网 时，肘部突然下沉、同时前臂稍 外旋，手腕由稍屈至后伸闪腕，
组织：两人一组，分散到场地 上进行练****br/>教法：老师巡视并和同学对击。
要求：按照正确技术，认真练****br/>组织：全班成体操队形。
1
拇指内侧和中指把拍柄望右侧一 拉，其他手指突然握紧拍柄，拨 击球托的左侧后部，使球沿对角 线越过网。击球后，球拍往右侧 前回收。
教学步骤：
1、先示范后讲解，边示范边讲 解
2、徒手模仿练****br/>用多球进行练****体会动作。
局部
时间
内容