2022年口腔助理医师考试辅导之美白牙齿.docx

文档介绍：2022年口腔助理医师考试辅导之美白牙齿一开口说话，满嘴黄牙，信任人们都不想自己的牙齿变黄。每天都使用牙 膏舍命的刷牙，牙齿还是变黄。怎么样才能使牙齿变白呢？教您5招，使 您拥有雪白的牙齿。下面一起来看看使牙齿变白的招术吧。
第一招：每天2022年口腔助理医师考试辅导之美白牙齿一开口说话，满嘴黄牙，信任人们都不想自己的牙齿变黄。每天都使用牙 膏舍命的刷牙，牙齿还是变黄。怎么样才能使牙齿变白呢？教您5招，使 您拥有雪白的牙齿。下面一起来看看使牙齿变白的招术吧。
第一招：每天早晚刷牙2次每天早晚刷牙2次已经很足够了。刷牙的次数多，并不肯定能把牙刷洁净, 最重要的是用对正确的刷牙方式。什么是正确的刷牙方式呢？
每2颗牙齿一起刷。刷牙齿咬合面时，握柄要保持水平，刷牙齿内外侧时， 刷毛要和牙齿成45-60度，轻压牙齿，并略微涵盖牙龈。千万不要太过用 力，同时要有固定次序，以免有所遗漏。牙刷最少每两个月要更换一次, 一旦开叉的牙刷就不要再使用了。
其次招：吃东西后，用清水或漱口水漱口！
吃东西后要立刻刷牙，经常由于时间或空间的限制，许多时候都不太简单 做到，因此漱口肯定不能少。由于透过漱口的步骤，可以将残留在口腔中 的残渣去除洁净，而漱口水也拥有这样的作用，以削减剩余食物在口腔中 起化学变化，对牙齿造成损害。
第三招：适量摄取或使用***化物儿童可以从2-3岁开头，每半年就请牙医师在牙齿涂上一层***化物，肯定 有稳固牙齿，削减蛀牙的效果。选用含***或***化物的牙膏，可加强牙齿抗
酸的力量，同时还能防蛀及保护法琅质。
含***度在250 - 800ppm,属低***牙膏；800 - lOOOp