健康素养墙体宣传标语.doc

文档介绍：健康素养墙体宣传标语
1．发生创伤性出血，尤其是大出血时，应马上包扎止血；对骨折的伤员不应轻易搬动。
2．每个人都有维护自身和他人安康的责任，安康的生活方式能够维护和促进自身安康。
3．安康生活方式

健康素养墙体宣传标语
1．发生创伤性出血，尤其是大出血时，应马上包扎止血；对骨折的伤员不应轻易搬动。
2．每个人都有维护自身和他人安康的责任，安康的生活方式能够维护和促进自身安康。
3．安康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。
4．劳逸结合，每天保证7～8小时睡眠。

　　5．吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
6．戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。
7．保健食品不能代替药品。
8．环境与安康息息相关，爱护环境促进安康。
9．献血助人利己，提倡无偿献血。
10．成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱；腋下-体温36℃～37℃；安静呼吸16～20次／分；脉搏50~100次／分。
11．避开不必要的注射和输液，注射时必需做到一人一针一管。
12．从事有毒有害工种的劳动者享有职业爱护的权利。
13．接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。
14．肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。
15．消失咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应准时检查是否得了肺结核。
16．坚持正规治疗，绝大局部肺结核病人能够治愈。
17．艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。