文档介绍：关于高校体育教育对促进学生心理健康水平的研究
张小燕 张徽 孙荣兵 摘 要:本文通过对大学生心理健康现状的分析,就如何培养学生良好的心理素质以及在体育锻炼中应注意的问题等方面提出了自己的见解。并对在体育教学中如何进行心理健康教关于高校体育教育对促进学生心理健康水平的研究
张小燕 张徽 孙荣兵 摘 要:本文通过对大学生心理健康现状的分析,就如何培养学生良好的心理素质以及在体育锻炼中应注意的问题等方面提出了自己的见解。并对在体育教学中如何进行心理健康教育进行了假设、为今后在体育教学中就促进学生心理健康的研究具有一定的的意义。
关键词:体育教育 促进 心理健康 研究
中图分类号:G712 文献标识码:A 文章编号:1672-8882(2012)08-055-03
21世纪是一个充满机遇、充满挑战同时也充满竞争的时代,是个“物竞天择,适者生存”的社会,世界排名第二的GDP使国人感受到了空前的经济繁荣和物质享受,然而这一个个令人骄傲的成绩也让现代人承受着人类有史以来从未有过的压力,特别是在心理上的巨大包袱。“如何让自己更好的适应这个社会的发展”这一时代话题不登上人们的生活圈、讨论圈。发展速度的惊人,生活节奏的加快,带来了人的身心的疲惫和精神的重负,使精神包袱一天天加重,人的心理健康问题已越来越成为社会各界人士普遍关注的社会问题。
心理健康大多是因为心理压力造成,而心理的压力可以归纳为心理素质问题,心理素质以自然素质为基础,在之后环境、教育等因素的影响下逐步培养起来的。他是后天环境和先天的合成产物。心理素质包括人的认识能力、情绪、气质和性格等多方面品性。心理是人的生理结构和大脑结构对环境变化所作出的外在行为表现。然而正以高速发展中的现代社会,社会竞争的下移使广大学生未入社会就饱受了学习、生活、人际关系等多方面形形色色的压力,患有心理障碍或阴影的学生人数几年来持续上升且常年居高不下,情况不容乐观。伴随中国素质教育的蓬勃发展,心理健康教育已经越来越受到在心理学和教育岗位上的老师和工作人员的高度重视。当前,心理健康教育不是要不要去抓的问题,而是如何去抓的问题。体育作为一门锻炼型、公共型科目,身上肩负着十分艰巨的心理健康教育责任。世界卫生组织认为:健康应该是在身体和心理上保持良性发展的一种状态,他是一种积极向上的外在和内在表现,那精神健康有什么标准?我认为应该包含以下几个方面:(1)具备自我控制能力;(2)能正确处理外界影响;(3)内心和外界的相对平衡状态。健康应该是包括身体健康、心理健康和良好的处事心态,其中体育锻炼是保持心理健康的一个至关重要的环节,他对心理健康起到决定性因素,因此笔者认为,学校需积极组织学生参加健康向上的体育活动,通过体育锻炼来促进学生的心理健康教育,同时体育锻炼也是促进学生的心理健康和社会适应能力的有力表现,是培养一代新人的迫切需要。
1、研究对象与方法:对安徽师范大学、安徽机电学院和安徽职业技术学院的500名学生进行问卷调查。
2、研究结果:使用spss统计软件对统计结果进行分析。
3、讨论对上述结果结合相关文献资料进行讨论。
1、中国大学生的现状
经调查目前的中国大学生看起来有喜有忧。喜的是,他们已有了很强的独立性和自我经营、学习、发展的能力。忧的是,他们的生理