文档介绍：隐形眼镜MM®眼五大秘笈
冬天来了，寒冷干燥的天气、湿度极低的空调间，都抢夺着身体中的水分，也使眼部水
分的流失更加明显。帮助双眼恢复往日魅力，抓住五大爱眼秘笈，让你在年终时尚 Party上
双眼电力十足！
爱眼五大秘笈
配镜前检议，感冒的时候最好不要戴隐形 眼镜。因为咳嗽和打喷嚏的时 候，人们往往要把手放在嘴前遮挡一下，会容易造成眼睛感染。
戴隐形眼镜对眼睛有副作用？
在医学上，隐形眼镜被称为 角膜接触镜”，即便镜片的质量再好、透氧性再高，也会阻 碍眼睛对氧气的需求，因此，佩戴 隐形眼镜必须注重卫生。医生们发现，很多人会长时间地 佩戴隐形眼镜，这是导致细菌性角膜炎等眼疾的一个重要因素。 隐形眼镜毕竟是放置在角膜
上的异物，眼睛的每一次眨动，都会使隐形眼镜与眼球表面产生一定的摩擦， 同时它覆盖在
角膜的表面，使角膜难以从空气中直接吸取氧气，所以，长时间地、或连续佩戴隐形眼镜， 都会使角膜处于持续的缺氧状态，引起角膜上皮水肿、糜烂， 如果有细菌或病毒存在， 就可
能导致角膜炎，甚至形成角膜溃疡。
因为隐形眼镜直接与眼角膜接触，所以需要严格的卫生要求，虽然很多人从理论上都知 道这一点，却在日常生活中，或者因为匆忙， 或者因为怕麻烦，很容易忽视对镜片的清洁工
作，从而导致眼睛被细菌感染。
化妆品也时常给隐形眼镜佩戴者带来困扰， 如误用化妆品能导致隐形眼镜的沉淀物堆积，
出现眼部刺激症、过敏反应和感染等。 戴隐形眼镜应先戴镜后化妆， 不要将眼线画入眼睑的
内缘，或超过下睑的睫毛线，脸上不要涂抹不牢固的粉底，使用面霜时也不可太靠近眼睛。
戴隐形眼镜使用计算机的人，要多眨眼，帮助眼睛的湿润，并要定时休息，最好保持工 作一小时左右休息 5分钟，并多看远处。
哪些人不宜佩戴隐形眼镜
有些人是不宜戴隐形眼镜的，比如患有眼睑炎、严重沙眼、结膜炎、角膜炎、泪囊炎、 眼干燥症或青光眼等眼疾的人，要等到炎症消失后再戴。
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目前，中小学生中佩戴隐形眼镜的人不在少数，但是，专家指出，隐形眼镜对中小学生
并不适宜。他们正处于生长发育的旺盛时期， 眼球视轴尚未定型， 如果过早地、或较长时间
地佩戴隐形眼镜，很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。 如果镜片的曲径与角膜不
相适应，还会造成角膜磨损，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。因此，除非特殊需要，中小学 生还是以戴框架眼镜为好。
40岁以后，也应该逐渐告别隐形眼镜。 因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性
变化，眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降。所以， 40岁至60岁的人可 短时间佩戴，60岁以上则最好不戴。
啥时要让隐形眼镜 休息”
女性在经期、孕期最好让隐形眼镜 休息”。因为经期前及经期过程中，眼压会比平时增
高，眼球四周也较易充血，尤其是有痛经症的妇女更甚， 这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产
生不良影响。而在孕期， 荷尔蒙分泌发生了变化， 从而使体内 含水量也发生变化，眼皮有些
肿胀，眼角膜变厚，特别是怀孕的最后 3个月，因角膜水分多，变厚更为明显，会与正常时 选配的隐形眼镜片不相吻合， 从而引起眼睛不适。 患有妊娠水肿症的孕妇尤其不能戴隐形眼
镜。
感冒时，也不要戴隐形眼镜，改戴框架眼镜。因为眼球表面环境取决于以下因素：泪水
是否足够，氧气是否足够，眼睛是否有其他毛病， 而隐形眼镜会改变眼球表面的环境， 感冒
时佩戴隐形眼镜，出现眼部其他并发症的机会就大大提高。 另外，感冒患者的手上往往带有
大量病菌，很容易在取、戴隐形眼镜的过程中进入眼内， 而且许多感冒、止咳或止痛药物中
都含有抑制眼泪的成分，泪腺分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥， 透明度降低，从而影响视
力。
骑车长途旅游时，也不要佩戴隐形眼镜。因为当长距离骑车时，空气加速对流，会使软
性隐形眼镜的水分减少， 镜片逐渐干燥变硬， 眼睛会感到不适，时间一长， 变硬的镜片就会 损伤角膜，引起眼睛疼痛或细菌感染。
如何选择隐形眼镜的软硬？
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在眼镜店一般可以看到，各个品牌的 隐形眼镜，主要的区别在于使用的周期、以及 含水
量、透气性的不同。而多数消费者在购买时，考虑更多的是 隐形眼镜佩戴的舒服性。那么，
选配隐形眼镜，是否真的越舒服越好呢 ？
软性隐形眼镜的 材料虽然柔软，但它透氧率比较低，造成角膜缺氧，会引起角膜损伤 ； 而高含水量的镜片，它会从眼睛本身吸收泪液， 造成眼睛本身的干燥。另外，镜片含水量高， 也容易滋生细菌，增加护理难度。
选择隐形眼镜，不应片面追求柔软，透氧性好 才是防止角膜缺氧，眼球出现红丝的关键。 目前很多眼镜店销售的大都是软性隐形眼镜， 虽然佩戴舒适，但由于材料限制，透氧度相对
较低。而硬性隐形眼镜