1 / 7
文档名称:

蜂蜜的功效与作用及食用方法.doc

格式:doc   大小:13KB   页数:7页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

蜂蜜的功效与作用及食用方法.doc

上传人:碎碎念的折木 2022/7/27 文件大小:13 KB

下载得到文件列表

蜂蜜的功效与作用及食用方法.doc

相关文档

文档介绍

文档介绍:蜂蜜的成效与作用及食用方法
蜂蜜的成效与作用及食用方法
1、蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因 此经常服用于心血管病人很有好处;
2、蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂 肪肝的形成有肯定的抑制作用;
3、食用蜂蜜蜂蜜的成效与作用及食用方法
蜂蜜的成效与作用及食用方法
1、蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因 此经常服用于心血管病人很有好处;
2、蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂 肪肝的形成有肯定的抑制作用;
3、食用蜂蜜能快速补充体力,消退疲乏,增加对疾病 的抵抗力;
4、蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜜糖,不仅对牙齿 无阻碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用;
5、蜂蜜能治疗中度的皮肤损害,特别是烫伤,将蜂蜜 当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长;
6、失眠的人在每天睡觉前口服 1 汤匙蜜糖(参加 1 杯温开水内),可以帮助尽快进入梦乡;
7、蜂蜜还可以润肠通便〔此说法只适用于槐花蜜,不 适用于枣花蜜〕。
蜂蜜的作用:
〔一〕护肤美容
颖蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和养分作用,使皮 肤细腻、光滑、富有弹性。
用法:1、蜂蜜面膜:用蜂蜜加 2-3 倍水稀释后,每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时 按摩面部 10 分钟,使蜂蜜的养分成分渗透到皮肤细胞中。
2、甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜,半份甘油,三份水, 加适量面粉调和后,制成面膜,每次在脸上敷20 分钟左右, 再用清水洗净,可使皮肤滑嫩,细腻。
3、蛋蜜膜:颖鸡蛋一只,蜂蜜一匙,将两者搅拌均匀,用软刷子涂刷在面部后进展按摩。待自然风干后,用清 水洗净。每周再次,具有润肤去皱、益颜美容的成效。
4、葡萄汁蜂蜜面膜:在一匙葡萄汁中参加一匙蜂蜜, 边搅拌参加面粉,调匀后敷面,10 分钟后用清水洗去,油性皮肤常使用此法,能使皮肤滑润,柔嫩。
5、冬季皮肤枯燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤, 可防止干裂,可豕蜂蜜代替防裂膏。
〔二〕抗菌消炎、促进组织再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,说明其防腐作用 极强。试验证明,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革 兰阳性菌有较强的抑制作用。
用法:在处理伤口时,将蜂蜜涂于患处,可削减渗出、 减轻苦痛,促进伤口愈合,防止感染。
〔三〕促进消化
争辩证明,蜂蜜对胃肠功能有调整作用,可使胃酸分泌 正常。动物试验证明,蜂蜜有增加肠蠕动的作用,可显著缩 短排便时间。
用法:蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好成效,且无任 何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消逝,红细胞及血红蛋 白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人,常服用蜂蜜,也有辅 助作用。
〔四〕提高免疫力
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。试验争辩证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提 高小鼠的免疫功能。
用法:国外常用蜂蜜治疗感冒,咽喉炎,方法是用一杯 水加 2 匙蜂蜜和 1/4 匙鲜柠檬汁,每天服用 3-4 杯。
〔五〕促进长寿
前苏联学者曾调查了 200 多名百岁以上的老人,其中有143 人为养蜂人,证明他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较简单,是对人体的综合调理,而非简洁地作用 于某个器官。
副作用
缺点:空腹喝蜂蜜水简洁使体内酸性增加,时间长了就会胃酸 过多而得胃溃疡或十二

最近更新

医院2018爱国卫生工作计划规划与医院2018科室.. 11页

医生个人年终总结范文欣赏与医生个人思想工作.. 8页

小学2022年春季开学第一课主题班会ppt 68页

北京市2018年保育员理论考试试题试卷及解析 11页

副县长在低收入户包扶专题会发言与副县长在住.. 18页

农药监管与法制建设工作方案与农行绩效考核办.. 9页

学校防疫工作安排方案主题教育ppt 17页

内蒙古2019版保育员三级业务能力考试试题试题.. 10页

内蒙古2019-2020年保育员三级职业技能考试试题.. 11页

云南省最新版保育员五级业务技能考试试题试卷.. 12页

2025年度委托付款协议书——金融科技创新支付.. 9页

2025年度太空垃圾清理与资源回收合作协商协议.. 9页

2025年度外贸服装品牌战略规划与咨询服务合同.. 9页

2025年度外卖配送区域合作协议书 8页

2025年度城市通勤车司机服务合同 8页

2025年度国际贸易数据统计与分析对外贸易合同.. 9页

2025年度国家备案商品房购置合同 9页

2025年度商铺租赁合同(含租赁用途限制) 7页

2025年度商场大楼租赁合同(含租金调整指数).. 8页

2025年吕梁职业技术学院单招职业适应性测试题.. 74页

煤矿春季预防性电气试验试措施样板 18页

人教版小学一年级下册数学用同数连减解决问题.. 21页

机械设计制造及其自动化 卧式加工中心主传动设.. 43页

佛教用超度牌位(打印版) 5页

土方工程施工方案与技术措施MicrosoftWord文档.. 64页

初二期中级部及各班名次 30页

提问的威力 教练问题全清单.pdf 22页

黄庭禅—心即是气.pdf 23页

《各各他的十字架》宾路易师母 47页