文档介绍：关于足球技术分析
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第1页，讲稿共76张，创作于星期三
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第一节现代足球技术特征
一、   现代足球比赛的特点：
1、 不断快速运动的队员和球
由于现代足球比赛的快速攻防转换，比赛中双方队员围绕(二).运用特征分析
1).技术要求：
①突然摆脱迎球接球
②富有攻击性
③护球挡人
④连接传射
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2).技术要点：
①    步法
②    身体平衡
③    动作连接的速度
④    护球
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3)训练中应注意的问题
坚持在各种环境下重复练习强调控球前的观察和视野
注重接控时决策力的培养突出一次性控好球的技巧
现代足球比赛的高速度要求我们：在比赛中，能用一个动作控制球，决不用两个动作来完成；能将球控制在地面，决不将球控制在空中或反弹；能将球控制在移动中，决不将球控制在原地……
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三、顶球技术分析
(一).动作结构分析
移动选位——身体的摆动——头触球——触球后的身体平衡
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1、移动选位
由于头顶球技术都是用来处理运行的空中球的一种技术，因此要想能处理好来球，首要条件是对来球的速度、运行轨迹做出正确判断，选好击球点，并及时到达顶球位置或起跳位置
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2、身体的摆动
身体的摆动是由身体许多部位的肌肉协调用力来完成，其摆动顺序是由下而上，这样才可以使击球部位获得最大的速度。这一环节是顶球力量的主要来源。
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3、头触球
这一环节的主要任务是保证顶出球的准确性。它有两层含义。一是用头的哪一部位接触球，二是用头的一定部位接触球的哪一部位。比赛中大多数情况不是将球顶回，而是与来球方向成一定角度，并将球顶到—定距离的预定目标，因此要主动用力。
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4、触球后的身体平衡
顶球者在触球后维持身体平衡的主要因素一是两臂合理摆动，二是脚步的移动，三是落地时屈膝、踝，四是来球的冲力。顶球者应根据不同来球和顶球方法，恰当协调四者关系维持身体平衡。
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(二).运用特征分析
1、传球——观察范围大，动作规范，击球点准确，力量适度。
2、射门——观察精细，动作突然，方向控制能力强，用力巧妙。
3、解围——胆子大，用力猛，顶出球高远或向两侧。
4、争顶——根据对手的起跳点、球的动态正确选择起跳时机，起跳点以及空中动作。
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●腰腹肌肉用力、对球的精确判断、控制击球部位是顶球运用的关键。
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四、运球技术分析
(一).动作结构分析
方法选择与准备——跑动中间断触球——为下一动作作好准备
1、运球方法的选择与准备：
2、跑动中间断触球：
3、为下一动作的连接作好准备：
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(二).运用特征分析
1、脚内侧运球
由于肩部指向运球方向，身体侧转，虽然移动速度较慢，但身体前倾有利于将对方与球隔开，因而这种技术多用在运球寻找配合传球时，或有对方阻拦需用身体做掩护时。
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2、脚背正面运球
由于脚背正面运球时身体持正常跑动姿势，故可以发挥出较快的速度，因而这种技术多用在运球前方一定距离内无对手阻拦时。
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3、脚背外侧运球
脚背外侧运球时，身体姿势与正常跑动时相同，因而可以发挥出较快的速度，故与脚背正面运球有相同的用途。另外，利用脚腕的动作可以很快改变脚背外侧面所正对的方向，故在运球脚一侧改变方向时也多采用这种运球方法。
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五、防守技术分析
防守技术是指防守队员对持球的进攻队员所运用的一系列防守技巧。它可分为抢、断、堵、铲、争顶五大类，每类都具有不同的技巧特征，适合运用于不同的场合。这些防守技术构成全队防守的基础。
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防守技术运用的一般顺序：第一选择是断截球。第二选择是盯堵，限制持球队员转身。第三选择是抢夺球。第四选择是正面阻缓。第五选择是采用铲球破坏技术。
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