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学校足球社团活动计划
【 学校社团活动打算】
资料的作用就是帮忙我们了解无数新的事物,阅读资料能够帮忙我们学习更多的学问,则我们应当如何写出优质的资料呢?《学校足球社团活动打算》这方面提高队员的训练纪律和质量:
1、严格组织学生纪律性。
2、严格提高学生训练质量。
(二)提高队员竞赛作风:
1、养成良好的体育道德作风。
2、进一步加强威猛坚强的战斗作风。
3、严格的训练纪律。
(三)提高队员全面身体素养,重点进展速度、敏捷、协调、暴发力等素养。
1、学习控制急停急起的正确办法。
2、提高速度所须要的肌肉力量。
3、提高完成各种技术动作所须要的敏捷、协调能力。
(四)全面提高队员的根本技术(重点是传、接球技术),逐步进展队员个人技术特长。
1、提高活动中的控球能力。
2、正确控制传、接球技术。
3、提高技术运用的合理性。
4、留意发觉队员特点并加以培养。
(五)提高队员的战术能力(重点是个人战术和部分战术)
1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原那么。
2、提高个人战术意识和部分2对1、3对2能力。
3、决定根本阵容,初步形成4-4-2防守还击的根本打法。
(六)主要训练伎俩
1、身体训练伎俩:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑,负轻杠铃蹲跳,迅速挺举,蛙跳,多级跳。
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2、技术训练伎俩:各种个人颠、控球练习,多种间断传射练习,各种一对一攻守,2~3人一组的跑动中传接协作,各种人数相等、不等的传抢练习。
3、战术训练伎俩:2对1、2对2、3对2、4对4攻守对抗,半场攻守,9镦攻守练习和竞赛。
六、强化训练后对训练学生进行最后选拔组成校队
1、选拔条件:选拔训练成果好、纪律性强、身体素养强、威猛坚强的战斗作风和有团队合作的队员组成学校足球队。
2、学期完结时,由教练员选拔出20至30名队员组成学校足球队。
七、训练队纪律及平安的特殊强调
1、训练队纪律要求:例行训练选手必需按时参与,由教练员进行点名纪录,无故不到者赋予警告一次,超过三次者淘汰出队。
2、校队队员肯定要提高文化学习成果,如在学校考试(月考、中考、终考)成果下降赋予警告,如间断两次学校考试成果下降才赋予淘汰出队。
3、训练队员在训练过程中肯定要恪守训练队的纪律,不能做出违背队规、校规和法规的事,假如发觉一次去除出队。
4、训练队员肯定要留意身体庇护,浮现伤痛肯定要停顿训练,训练中肯定要留意训练平安,防止浮现损害事故。
学校足球社团活动打算篇三
一、指导思想
落实打算,仔细学习学校体育工作条例的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,理论联系实际,通过实施分步训练到达教学目标;订出打算,进一步培养学生对足球运动的兴趣和喜好,培养集体主义观念,提高他们的身体素养和技术技能水平,全面推动素养教导。
二、训练目的
科学进行训练,贯彻从小打好根底,系统训练,提高身体素养、球技。
开展足球社团活动,目的是增添学生的体质,增进学生身心安康,通过训练,建设足球运动的根本技能,熟识球性和控球能力,体会动作要领,初步控制足球最根本技术和游戏办法,进展敏捷,协调等身体素养,培养英勇、坚强、机灵、果决等优良品质和团结一致的集体主义精神。
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三、训练任务
1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教导。
2、按照队员年龄段特点,提高队员身体安康水平,按照足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,进展综合的运动素养。
3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体工程,须要每个
队员努力,才干取得好的成果。
四、活动训练方案
1、活动训练时间:每周星期二、三、四下午。
2、指导老师:刘世东
3、社团队员名单:
成员招募中
4、活动训练措施:
A、提高队员训练作风、竞赛作风、严格纪律性,培养良好体育道德作风,严格要求训练质量。
B、全面提高队员的身体素养,重点进展速度、敏捷性、协调性、暴发力等素养,学习跑的正确技术,锻炼肌肉力量。
C、全面提高学生的根本技术(重点传,接技术)逐步进展学生个人技术特长,提高活动中控球能力,正确控制传接球技术,因材施教发挥学生特常。
D、提高队员的战术能力,重点是个人战术和部分战术,明确个人攻守的职能,进攻和防守原那么,提高个人战术意识和部分2对1、3对2能力、决定根本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的根本打法。
五、训练内容、办法及课时支配:
12周熟识球性颠