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高中篮球课教案.doc

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文档介绍

文档介绍:高中篮球课教案
课型
篮球课
授课对象
高二〈1〉班
时间
45分钟
人数
40人(男20女20)
授课人
景俊娥
课题
篮球原地双手胸前传接球技术动作
.

高中篮球课教案
课型
篮球课
授课对象
高二〈1〉班
时间
45分钟
人数
40人(男20女20)
授课人
景俊娥
课题
篮球原地双手胸前传接球技术动作
.




1、认知目的:进一步建立原地双手胸前传接球的动作概念。
2、技能目的:初步掌握原地胸前传接球的根本技术,开展学生的协调才能,促进身体素质进步。
3、情感目的:培养学生果断、英勇的优良品质和团结一致的集体主义精神。
4、教学要求:注意安全,防止意外事故的发生。





重点:双手胸前传接球准确的手型及传接球的准确性和快速才能。
难点:双手胸前传接球上下肢协调配合和手对球的控制支配才能.
教具
篮球20个,口哨1个,
结 构
教 学 内 容
运动量
组 织 教 法 要 求
时间






一、体育委员集合整队,报告人数,师生问好。
二、宣布本次课的任务及要求.
三、检查整理服装。
四、准备活动
(1)头部运动
(2)扩胸运动
(3)体转运动
(4)高抬腿
(5)膝关节

3


组织方法:
╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

教学要求:
1、集合站队迅速、整齐、安静.
2、精神饱满,认真听讲.
3、见****生做己所能及的活动。
(6)踝腕关节
(7)弓步压腿
(8)侧压腿
五、游戏:传球接力
(1)进步兴趣,技术诱导,到达热身目的;
(2)进步乖巧性和跑动速度。
六、 专门性练****复****内容)
8


5


组织教法:
男女分开,成四列纵队,四个排头各持一个篮球。
游戏方法:
听到老师“开场” 口令后四个人迅速跑动。女生抱球、男生拍球成“S"型绕过每一个人,跑到最后一个人后面,将球从胯下传至排头。做完一轮先完成的为胜。输的一组每人做五个俯卧撑惩罚。
(1)体前低手运球练****br/>(2)体前高手运球练****br/>组织方法:四列纵队,前后间隔一米排开.
组织方法:
1、低手运球每人10次;
2、高手运球每人20次。
教学方法:
口令指挥下进展。


一、学****双手胸前传球根本技术
(1)持球。
动作要领:两手手指自然分开,拇指相对成八字型,用指根以上部位持球的侧前方,空出手心,手腕放松,两肘自然下垂,持球于胸前。
(2)双手胸前持球根本姿势。
25


练****方法:
1、

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