文档介绍：认识你自己——
大学生自我意识的完善
认清我自己
古希腊阿波罗神殿上刻有七句名言,都是一些哲理警句写成的铭文,其中最著名的一句是:“人啊,认识你自己。”这句话,流传最广、影响最深,以至被认为点燃了希腊文明的火花。
我们大学生也最渴望了解自己,把握人生,但是有些同学,由于缺乏正确的自我认识。引发了一些不该发生的现象。如从开始的雄心壮志,佼佼者,变得懒惰,随心所欲,沉迷网络,迷失自我。
大家思考一下:我是谁?
Who am I?
人类自诩为万物之灵,总想探究宇宙自然的奥妙。
然而曾几何时,人类发现“自我”的存在才是谜中之谜。这里的“自我”指的就是自我意识
认识你自己
早晨用四只脚走路,中午用两只脚走路,傍晚用三只脚走路
斯芬克斯之谜
大学生心理健康教育
南京工业职业技术学院心理健康教育中心
思考:
我是一个什么样的人?
我为什么是这样一个人?
我应做一个什么样的人?
一、自我意识揭秘
二、自我成长四部曲
自我意识的含义
“我”:
主观我:自己认识和改造客观事物,此时的我处于观察地位;
客观我:把自己当作被认识、被改造的对象,此时的我处于被观察地位。
结论:每个人都是主体我(主我)和客体我(客我)的统一体。
自我意识内涵
生理自我——对自身生理状态的认识和评价:身高、体重、容貌、身材、性别等的认识以及对生理病痛、温饱饥饿、劳累疲乏的感受等。
社会自我——对自己与周围关系的认识和评价。对自己在群体中的地位、作用以及自己对他人相互关系的认识、评价和体验。
心理自我——对自身心理状态的认识和评价,对自己的知识、能力、情绪、兴趣、爱好、性格、气质等的认识作体验。
自我意识的结构是从自我意识的三个层次,认知、情绪情感和意志三方面分析,包括:自我认识、自我体验、自我调控。
自我意识
自我认识
自我体验
自我调控
自我意识的结构