文档介绍：拓展训练心得
刘翠
新学期开场前，学校组织45岁以下老师参加拓展训练，我积极报名参和，在为期两天的素质拓展中，全程参和了高空吊桥、集体晚会、真人cs、风雨人生路等工程的素质拓展活动，感触颇深.（精品文档请下载）
感受一：投入、***、创拓展训练心得
刘翠
新学期开场前，学校组织45岁以下老师参加拓展训练，我积极报名参和，在为期两天的素质拓展中，全程参和了高空吊桥、集体晚会、真人cs、风雨人生路等工程的素质拓展活动，感触颇深.（精品文档请下载）
感受一：投入、***、创意
尽管本轮素质拓展只有两天的时间,但在整个素质拓展过程中,所有老师都是那么的投入，充满了***，展现了创意。大家在一个相对陌生的环境中,组成了自己的团队，创造性地拟制了队名和队歌、绘制了队旗，并以此为根底开展了后面的素质拓展训练;在晚会中，有不少精彩节目，如一个分声部合唱、一个非常精彩而富有创意的三句半表演等等……大家全身心投入的那种神情、激荡的情怀、无限的创意，都深深的感动着我，以致我几乎忘记了自己参加活动的任务和目的。当然这其中和学生的根底有着不可分割的联络-—时机只给有准备的人。（精品文档请下载）
感受二:互助、信任、团结
这次素质拓展工程都以团队为根底展开的，团队协作、互相信任就显得尤其重要。在整个活动过程中，我由陌生到熟识，团队从松散到团结,表达了良好的互爱互助、互相信任、、急速60秒等，使我们在团队合作才能、，使一个团队更好的工作；我们学会了挑战自我，超越自我,增强了自
信心,调适了身心状态、不急躁、不颓废、更乐观地面对工作和生活的挑战；我们学会了如何和团队中每一个人互相沟通，建立信任和被信任的关系，学会关心,学会了融洽地和别人合作；我们体验了人和人之间无隔膜、和睦共处、亲密无间的真诚和舒畅;我们学会了如何和团队一起面对挑战，体验了团队力量及和团队共同成长的成就感。（精品文档请下载）
感受三：坚持、成功、分享
其实,每个素质拓