文档介绍：美白小窍门 快速美白小方法
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款自制面膜让你一白到底
面膜是 MM 护肤的必须品，市面上的面膜五花八门，含有
很多化学成分， MM 们也不知道哪一款适合自己， 不如自己尝试品上标识有美白控油功效的就是一款好洗面奶洁面乳，这种想法对 20 岁左右的年轻美眉或许适合， 但是你若已奔三， 那么含油的洁面产品绝对是超适合的，会比只有美白控油的产品更具针对性。
五、选用水油平衡的补水面霜
补水对皮肤来说太重要了， 不论怎么强调都不过分， 一款优质补水霜是必须的， 适合自己的才是最重要的， 一定要了解自己的皮肤性质，才能更有效的补水 !
美白误区早知道
越来越多的女性注重肌肤的保养。 就小编来说也试过很多方法，但效果甚微，有时甚至会适得其反，令皮肤过敏，护肤效果越来越差。有很多 MM 和小编一样吧，盲目地选择护肤方法，结果，皮肤越来越差。那到底怎样才是正确的护肤方法呢 ?我们又应该怎样避
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开这些护肤误区呢 ?今天，小编就为大家揭秘各大护肤误区。
1、肌肤已经很白了，不需要使用美白产品了
不光是肌肤白皙的人， 有些崇尚小麦色肌肤的人也认为自己不需要使用美白产品， 其实这些想法与那些认为美白保养就是将肌肤 “ 漂白 ” 一样都是错误的观念。 美白保养最大的作用是帮助肌肤阻断黑色素产生， 将已有斑点击散，令肌肤看起来均匀明亮。
2、服珍珠粉有效美白
从小就听说多服珍珠粉可令皮肤白滑， 就连慈禧太后都深信不疑，更有报道指出某明星自小都有吃珍珠粉的习惯， 长大后也保持每周吃 1 茶匙来养颜，真的可行吗 ?
专家剖析：在营养学上服珍珠粉美白是没有根据的。 要关注
的是珍珠粉会因海水污染等问题而变成劣质， 而且属矿物质惟恐会有
重金属残留，有可能对身体造成损害，不建议胡乱服用。
3、只要白了，就会很美
真正美白应该是和谐均匀的嫩白， 不仅肤色白净， 还要透亮
有光泽，有细嫩能恰出水的肤质。所以我们不应只一味追求把肤色
“ 漂白 ” ，若是落得 “ 面如死灰 ” 般的惨
白状态也不会有美感。
4、自制柠檬面膜变嫩白
们深信天然美白法，常用柠檬敷脸，并且一日三餐喝未经稀释的柠檬汁，结果令两颊发红肿胀，并带有类似烧伤的痕迹，嘴巴也有严重的脱皮，结果肤色反黑，还导致胃痛。
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专家剖析：虽然柠檬含有许多维他命 C，但同时也含有刺激的柠檬酸，很容易导致肌肤敏感，甚至灼伤肌肤引致反黑或起水泡。此外，食物中多含的是右旋维他命 C，非左旋维他命 C，其抗氧化和美白效果较不稳定，故此自制天然美白面膜作用不大。
怎么样美白更有效
美白是多数 MM 的终身事业，如何才能做好自己的终身事业呢 ?咱们不仅要外治还得内调，有良好的生活习惯以及护肤习惯也是很重要的。
1、多吃一些生果弥补维生素，最佳是不要挑选糖分高的生
果，由于糖分高的生果会