咏春截拳道短棍二十四式（三）.doc

文档介绍：咏春截拳道短棍二十四式（三）
王德生 6、架挡棍法:此棍主要用于防御头上直向的劈击,当对方直向劈击我头部时,我以架挡棍法进行防御,同时垫步起脚蹬其小腹(图83-86)。
要点:架挡垫步蹬脚同时完成,不可脱节。
17咏春截拳道短棍二十四式（三）
王德生 6、架挡棍法:此棍主要用于防御头上直向的劈击,当对方直向劈击我头部时,我以架挡棍法进行防御,同时垫步起脚蹬其小腹(图83-86)。
要点:架挡垫步蹬脚同时完成,不可脱节。
17、直劈棍法:属主攻棍法,走的路线完全直向劈击,是近身劈击的一种棍法,当对方持棍撩击我下颏时,我左侧步以直劈棍劈其肘部,顺势戳击其头部(图87-90)。
要点:侧步快劈击要狠,以腰胯带棍转动戳击。
18、平斜棍法:属转换型棍法,主要用于近身时撑开对方,当对方欲近身搂抱我时,我以平斜棍法向前推撑,随势左右摆棍击其头部(图91-93)。
要点:推撑时运用短促脆劲,摆击时以脚掌腰胯转动为轴心。
19、点砸棍法:以棍端为力点向下点击,主要与膀手斜劈棍法组合,用于砸击对方脚面,对于向我头部劈击的对手,我以膀手棍法防其来棍,对方后退,我以点棍点砸其脚面(图94-96)。
要点:膀手棍法防御时进步缩短打击距离,点砸时重心下沉。
20、转身挡棍:是对后方攻击进行防御的一种棍法,当我对前方对手实施攻击时,后方对手持棍欲偷袭我,我以转身棍法挡其来棍,随势进步斜劈其头部(图97-100)。
要点:转身要快挡击要准,以脚掌为轴心带动整个身体后转。
21、斜砍棍法:主攻型棍法,在运用时可与其它防守型棍法组合运用,与斜劈棍法复合式玫击时更具威力,当对方向我头部劈击时,我以立挡棍法防其来棍,当对方收棍欲第二次发起攻击时,我进步同时斜向砍击其头颈部(图101-102)。
要点:劈砍时腰胯回转传递力量。
22、穿云棍法:主要用于防御后的进身锁棍,当对方由头侧扫击我时,我以立棍格挡,同时进步,棍法沿其手臂向前穿行,身体左转将棍穿至头颈部时,左手抓扣其棍端向回拉锁(图103-106)。
要点:穿棍时进步要快,拉锁时身步腰胯旋转后撤。
23、平撑棍法:属控制类棍法,主要用于平向颈部固锁及攻击,当对方抓我双肩时,我以平撑棍法撑其双臂,同时左右摆棍摆击其头部(图107―110)。
要点:撑棍时与对方头颈同高,上步催力,摆击时腰胯旋转加大力摆击力点。
24、斜锁棍法:是结合摔法并用的棍法,主要用于近身或倒地控锁对方。对于猛劈过来的对手,我右格挡其来棍,同时进步刺击对方,棍穿刺至颈部,左手抓棍端,腰胯左转,左脚后撤,右脚向后打绊其小腿,两手合力斜向回拉,重心下沉将对方绊倒在地