文档介绍：韵律体操和舞蹈教案
教
材
韵律体操和舞蹈:根本站立姿势; 技巧：前滚翻、后滚翻。
教
学
目
标
学生学会根本站立姿势并能体会到站立时身体个部位的肌***觉；
学生能复述前滚翻的动作，80％以上的学生能做出前滚韵律体操和舞蹈教案
教
材
韵律体操和舞蹈:根本站立姿势; 技巧：前滚翻、后滚翻。
教
学
目
标
学生学会根本站立姿势并能体会到站立时身体个部位的肌***觉；
学生能复述前滚翻的动作，80％以上的学生能做出前滚翻动作，30％的学生能做到滚翻圆滑；
学生乐意承受老师的指导，主动地配合，努力练****br/>韵律操：6～8次；技巧:10～15次。
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练****br/>次数
开
始
准
备
部
分
一、常规
二、队列练****br/>三、准备活动
一、1、老师提早到场，准备好场地器材。
2、承受体育委员报告，向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目的及要求,安排见****生。
二、队列队行：老师口令指挥,原地三面转法,齐步走、左右转弯；蛇行走、穿插走。
三、徒手体操：
头部运动；②肩部运动;
上肢运动；④体转运动;
⑤体侧运动;⑥腹背运动;
⑦膝关节运动；⑧踝腕运动；⑨跳跃运动。
5
分
一、1、学生将器材拿至场地。
2、体育委员整队,:二列横队
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
3、师生问好，认真听讲明确要求。
二、学生四列横队或行进间按老师口令练****br/>三、1、成四列横队体操队行，听口令跟老师做球操。要求：动作协调有节奏。
2、自组小组开展活动，气氛活泼。
1
∫
2
次
基
本
部
分
一、韵律体操和舞蹈
一、1、老师讲解并示范根本站立姿势的动作要领：
自然立——头正、颈直、胸挺、腹收、腿直；
开立——两脚尖向侧前方，两脚相距约肩宽，重心落在两脚尖；
丁字步-—右脚在前，对斜前方，脚跟靠和左脚内侧中部，左脚尖对侧前方.
10
分
一、1、学生成圆形站立，按老师要求认真进展练****br/>
★
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练****br/>次数
基
本
部
分
2、组织学生依次进展一定时间的三种不同根本站立姿势练****br/>3、老师巡回指导，个别学生纠错。
4、提出问题，集体讨论，让优秀学生示范进展褒扬鼓励。
2、学生体会挺胸、吸腹、沉肩的肌***觉。
3、学生自由队行练****虚心诚恳承受老师的指导。
4、分组讨论，吸收优秀学生的经历.
6
∫
8
次
二、技巧
二、1、老师领做各种头、颈、肩等关节的准备活动,复****前滚翻。
要点：两叫蹬地，后脑、肩、背、臀、叫依次着地，迅速团身滚翻起.
2、老师强调团身要紧,