文档介绍：便秘调理
便秘调理
便秘概述
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2～3天才大便1次，且大便性状正常，此种情况不应已经热了，赶紧剥完果皮趁热吃，吃完喝杯水，马上排便！吃的时候最好是饭后半小时！
7）喝蜂蜜水帮助排便。配方是以50cc的蜂蜜搭950cc的水调配而成。
8）2岁以上的孩子直到成人：生地30克/天。泡20分钟，煮水20分钟，当茶喝。不苦，如果孩子不爱喝，可加冰糖或蜂蜜调味。便秘轻的一二天见效，重的三四天肯定见效。服用生地需注意的情况：如果拉的较稀，如黑稀泥状，减量服用。如果拉肚子、黑色水状，那就是喝多了，要停下。如果拉肚子、还小肚子疼，是喝过量了，煮些红糖姜水喝喝就好了。此方还适用于：突然间嘴唇变得干燥起皮、干
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裂、感觉嘴唇冒火，口喝。一般喝二三天即好。
9）取几个土豆洗净、削去皮，然后切成小块，放入家庭用电动打浆机内打成土豆浆，煮熟成泥状。稍微冷却后加入适量蜂蜜（槐花蜜），调匀，置于冰箱内备服。每天早起后空腹服用两羹匙，日服一次。依法坚持服用几个月，再怎么顽固的便秘也能治好。据说署名书法家庞中华先生曾患有严重的便秘病，病程长达20余年，就是采用这一偏方治愈的
10）特效孕妇便秘偏方：吃香瓜的时候连子儿一块吃，每天一个香瓜。
11）紫菀60克 当归30克。将上药共为细末，每早晚各服6克，温开水送服。
12）小儿便秘的特效方：食黑木耳红枣粥。
13）特效：大黄，玄明粉，生地，当归，枳实各30克，陈皮，木香，槟榔，桃仁，红花各15克将上药研成细粉，每用20克用蜂蜜调成膏贴肚脐2天一换，又本方有很好的泻下通便的作用，如果是气虚可加党参20克。
14）小孩便秘食疗特效方：猪小肚一个，党参1～2条（10CM长左右，根据猪小肚的大小适量增减）。加水炖熟，取汤饮用即可，一般1～3次见效。
15）火麻仁20克,厚朴(寒体10克,热体5克),枳实10克,大黄(强体10克,偏弱体5克),杏仁,桃仁各十克,生地(热体20克,寒体10克)
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白芍药20克,水煎服,加蜂蜜糖两匙冲服。一帖见效,二剂收功,三剂全愈.(运用时须变通,严重者,火麻仁增至30克,加黄连3克,当归2克),真验方也。
16）失眠：丹参15克 当归20克 生地15克，远志12克 柏子仁12克 九节菖蒲10克 五味子7克，白薇10克 龙齿12克 琥珀10克 肉桂6克 炒枣仁12克 桔梗12克 玉竹12克 茯神12克 夜交藤12克 益智仁7克。加水煎汤每天一副，早晚服用，用时加蜂蜜15--20克。一般一个星期之内可完全恢复。
17）治疗蛋白尿专方一：黑豆30-50，生薏仁15-20，炒薏仁15-20，赤小豆15，。
18）治疗蛋白尿专方二；黄芪20---100g山药10--15g蝉衣15--50g。水煎，服60天。
19）特效方：甘草10克 大黄10克。每天泡开水当茶喝，当天即见效。喝的天数根据自己排便情况定，正常后就可停药。此方对于高血压便秘、肺经有病所致的便秘也有疗效
20）大黄5-10克，研为粉末，用醋调成稀糊状，放伤湿止痛膏中心，贴双足心涌泉穴，10-15小时后取下，一般用药一次即见效。
21）用煮熟的香蕉一碗，去皮后加入蜂蜜5钱吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。忌田螺、洋葱。
22）老年性便秘：生地、熟地各50克，火麻仁(打)、黄芪各20克，肉苁蓉30克，枳壳15克。上药水煎服，每日1剂，10日为1
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疗程。气虚者加党参20克，血虚者加当归15克，肾虚者加黄精30克。
23）生白术 90g，生地 60g，升麻 3g。上药水煎，每日 1 剂，分 2 次服。经用本方治疗 1 剂后，不到 4 小时，一阵肠鸣，矢气频转，大便豁然而下，又继服 20 余剂获得痊愈。
24）莱菔子 30g。将上药在文火上炒黄（勿炒焦）。成人每次口服30g。小儿酌减。用上剂治疗便秘者 30 余例，均在服药后 2 ～ 6 小时自行排出软便。
25）番泻叶 30g。将上药开水泡取浓汁（过滤）500ml，待温度 28℃左右时，用 250ml保留灌肠 5 分钟，如有便意，应鼓励排便。极少数未取效者，可再灌 1 ～ 2 次取效。用上药治疗急性便秘患者 39 例，皆获良效。本方是笔者临床十余年的经验方。
26）白术 20 ～ 30g，枳实 10 ～ 15g。将上药水煎 3 次后合并药液，分早、中、晚 3 次口服，每日 1 剂。5 剂为 1 个