文档介绍：地图舌的饮食调理
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作者: “地图舌是一种舌黏膜疾病,多发生于6个月以上的儿童,发病率达3%~5%。地图舌又称为剥脱性舌炎、游走性舌炎、糠疹舌炎、花斑舌等。由于地图舌多发生在体弱小儿,应引起家长的地图舌的饮食调理
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作者: “地图舌是一种舌黏膜疾病,多发生于6个月以上的儿童,发病率达3%~5%。地图舌又称为剥脱性舌炎、游走性舌炎、糠疹舌炎、花斑舌等。由于地图舌多发生在体弱小儿,应引起家长的关注。”
地图舌是一种浅层的慢性剥脱性舌炎。开始时,可在舌尖或舌的边缘或舌背上出现一个灰白色的微凸小圆形病区。不久中央下陷,白色褪去,变成火红色。舌苔由丝状乳头及菌状乳头组成,此时丝状乳头消失,菌状乳头还存在或更显著,看上去表面光滑,略带干燥。
病区可以逐渐扩大,最终融合成为边缘不齐的地图状。一般病区局限明显,无论损害大小和形态的变化,都表现为周围是白色或黄色稍为凸起的弧形边缘,宽约1~2毫米。里面是火红色的丝状乳头剥脱区。在损害逐渐扩大的过程中,往往一昼夜就会改变区域的形状和位置。病变一般持续3~4天,可以自行消退,其他部位又可出现。
地图舌经过一段时间后也可以复发。有时在几次复发后,逐渐减轻,甚至痊愈。患儿有时在舌部感到轻度的麻辣不适感。
地图舌病因
目前已知的原因有:与过敏性疾病有关,哮喘儿童地图舌发病率较正常小儿明显高;缺少锌和铁可致地图舌,据调查缺锌儿童地图舌发病率可达9%;贫血和体弱小儿地图舌的发病率也较高;遗传因素也不可忽视,据调查地图舌小儿有家属史的占14%;也有认为与寄生虫病及胃肠功能紊乱有关。
家庭护理
治疗疾病 彻底治疗贫血、佝偻病、肠寄生虫病等。补充维生素及微量元素。
保持口腔清洁 用淡净棉签蘸盐水给宝宝擦口腔,每日3次。较大的小儿早晚漱口。
少吃零食 平时少吃零食、膨化食品、冷饮等。
平衡饮食 保证平衡饮食,纠正偏食、挑食。
增加活动 带小儿到户外活动,多接触空气和阳光,增强体质。
饮食调理
宜 脾胃气虚型多吃健脾益气食品,如粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、红枣、蛋、乳制品、小米、黑豆等。
气阴两虚型 多吃养阴健脾食品,如绿色蔬菜、苹果、甘蔗、山楂、乌梅、西瓜、鱼、牛奶、香蕉等。
忌 煎炸食品、熏烤食品、油腻食品、辛辣食品,如炸鸡、油饼、煎蛋、煎饼、烤羊肉串、炸排骨、辣椒、芥末、大蒜等。
食疗
香菇炒菠菜
取香菇20克,菠菜200克,先将香菇在温水中浸泡,去蒂洗净,切成小块。菠菜去根洗净后切成小段。炒锅上火,放油烧热,下生姜末,倒入香菇煸炒,放入菠菜、盐,炒至人味即成。其特点为鲜香爽口,补气养血,增强免疫。
番茄粉皮炒肉末
取瘦猪肉25克洗净后剁成碎末;取番茄50克开水烫后去皮,切成小块状;粉皮50克切成小片。锅中放入葱姜末及油