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健康教育心得体会
2022年健康教化的心得体会 篇一
在上了也许一学期的高校心理健康这门课，我觉得对我们还是特别有意义的，因为它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的相 页
总之，心理健康是衡量一个人是否健康的一大指标，作为高职高校生的我们应当实现综合素养全面发展，加强自我培育，订正错误心理的意识，做一个真正意义上的健康的人。
健康教化心得 篇二
中华文化历史悠久、底蕴丰厚，上下五千年的传统文化更是博大精神。文化是民族的灵魂，孩子是国家的将来。近年来，随着社会经济的快速发展，各种信息的来源渠道不断增多，随之而来的不良信息正悄然影响着中小学生，由此造成的不良后果已经逐步显现出来。在当代各种文化的冲击和影响下，中小学校如何利用结合各地实际，弘扬优秀传统文化教化，是一项刻不待时的任务。传统文化进校内的切入点是什么呢？我认为万事心生，中华传统文化在几千年社会发展中积累了极为丰富的内涵，其中包含了大量有利于心理健康教化的内容。因此，应深化挖掘其中的珍贵资源，与初中生心理健康教化结合起来，开展具有初中生特色的、初中生心理健康教化和实践活动，以推动初中生心理健康教化。
一、初中生心理分析
如何将中国优秀的传统文化与初中生心理健康教化结合起来，我们首先要对现在初中生的心理进行分析，知道他们在想什么，怎么想，想怎样。那么初中生心理特点是什么呢？归纳起来有一下三点：
1、自我意识高度膨胀
少年期是人类其次个自我意识发展高峰，也是最重要的一个时期。孩子在这个时期希望能尽快进入成人世界，希望尽快摆脱童年时的一切，找寻到一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，获得一种全新的社会评价，重新体会人生的意义。人际交往欲望剧烈，此时学校和同伴的影响超过家庭和父母的影响。
2、性意识的隧然增长
关注自己身体的改变，对异性神奇并新奇，表现出更多的关注，乐于接近异性，甚至对某一个异性若有所思、若有所失，这种关切若得不到限制将引发早恋，造成对学习没有爱好（厌学）、上课走神，精神恍惚。
3、智力水平迅猛提高
思维活跃，对事物的反应实力提高，分析实力、记忆实力增加。对自然现象、社会现象的理解实力不断提高，但尚不成熟，缺乏社会阅历，易受四周环境的影响。
自我意识的高度膨胀、性意识的增长、智力水平的提高使得孩子原来并不成熟的心理变得非常脆弱，导致孩子们心情波动起伏大。这就是我们常说的青春期叛逆心理。
二、传统文化对于初中生心理健康教化的应用，
传统文化主见修身养性，塑造健全人格，提高心理调适实力。孔子主动主见修身养性，提出“欲先修其身者，先正其心。”强调“心正而后身修”，进而达到“德润身，心广体胖”。就是说人只要具备了较高的修养，就能心怀善，心无愧怍，进而感到舒泰宽敞。孔子还提出：“所谓修身养性在正其心者，身有忿惕，则不得其正。有所恐惊，则不得其正。有所好乐。则不得其正。有所忧患，则不得其正。”进一步阐述了修身养性与心理平衡的关系。此外，《论语》中还描述了“温而厉，威而不猛，恭而安”及“泰而不骄，威而不猛”的人格特征，认为“不得中行而与之，必也狂狷乎！狂者进取，狷者有所不为也”。也就是说，作为君子，能把握自己的内心世界，对外界各种刺激随时限制和调整自己的心理体验，时刻使内心世界居于适中状态。即保持心理的平衡。适度的自信，既不自负、也不自卑，是事业胜利的必备条件。面对挫折，过于悲观懊丧会丢失意志，而毫无所谓则会失去前进的动力，只有驾驭好尺度才能成为前进的真正动力。因此，要想在日新月异的社会生活中立于不败之地，就要将自己的心