妊娠呕吐药膳 4428.docx

文档介绍：妊娠呕吐药膳
妊娠呕吐属于妊娠反应的一种，一般症状较轻，不必特别
治疗，在妊娠十二周左右会自然消逝。症状较重者可致脱水、
代谢阻挡、肝肾伤害等。中医食疗安全靠谱，对孕妇无副作
用，疗效较好。
麦门冬粥
鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克妊娠呕吐药膳
妊娠呕吐属于妊娠反应的一种，一般症状较轻，不必特别
治疗，在妊娠十二周左右会自然消逝。症状较重者可致脱水、
代谢阻挡、肝肾伤害等。中医食疗安全靠谱，对孕妇无副作
用，疗效较好。
麦门冬粥
鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克，生姜10克，薏苡仁15克，
大米80克。将薏苡仁、大米及生姜入锅，加水煮熟，再下
麦冬、生地汁，调匀，煮成稀粥。空肚食。每日2次，可以
养阴清胃热，止呕吐。
生姜乌梅饮
乌梅肉、生姜各10克，红糖适合。将乌梅肉、生姜、红糖
加水200克煎汤。每服100克，每日2次，可生津止渴，治
疗肝胃不睦之呕吐。
姜汁牛奶
鲜牛奶200克，生姜汁10克，白糖20克。将鲜牛奶、生姜
汁、白糖混匀，煮沸后即可。温热服，每日2次，可以养胃
止呕。
砂仁蒸鲫鱼
鲜鲫鱼250克，砂仁5克。砂仁研成细末；鲜鲫鱼去鳞、内
脏；酱油、盐、砂仁末搅匀，放入鲫鱼腹中，用淀粉封住刀
口，放入盘中盖严，上笼蒸熟。佐餐食。用于脾虚湿困型呕
吐。