文档介绍：当妈这种事儿,科学知识不用说,得信,但是还有一个不能忽略的,就是经验。亲身经历过的人才知道你不知道的事儿,亲身经历过的人才知道你要面临的是什么事儿。所以,经验之谈,对于备孕女性、怀孕妈咪来说是受益匪浅的事儿,今儿,我们就一起来看看这个过来人的备孕二三事儿。
备孕前:母亲大人的谆谆教导
想当年,我也是事业为重的“小白领”一枚,不过工作性质使然,常年混迹在孩子们中间,看他们一举一动、喜怒哀乐、或萌或淘……种种行径,却也让我丝毫提不起“生个娃儿玩玩”的兴趣。
直到某些时日,我的娘亲看我天天大大咧咧、没心没肺,实在忍无可忍,屡次委婉的对我动之以情晓之以理:“你看你这年龄吧,马上要往3字头上奔了!你看你这体质吧,马上就要骨碌骨碌向下跑了。到时候,你带着孩子连过山车都不敢坐了,还怎么玩的尽兴啊?到时候,我也老的不能动了,还怎么帮你搭把手看孩儿、养孩儿啊?”
母亲大人所言极是,一语惊醒梦中人!“没有良心”的我,当然愿意老娘替我看孩儿了。好吧,就冲着这种“福利待遇”,我也要加把劲儿,把“母子合体”这件事情当做重中之重来抓。
当年我和老公,都属于行动派。既然已经决定准备要孩子了,那就好好地做准备吧!
孕前准备:过来人的备孕二三事儿
首先:全套的孕前检查,看看彼此的身体质量
毕竟生孩子、养孩子对于一个小家庭来讲,是一件大事情。如果身体素质达不到影响了未来宝宝的身体质量,那才是一件悲催、悔恨的事情。所以,孕前检查很重要。
其次:不吸烟,不喝酒,让身体保持好的状态
老公不抽烟,偶尔喝酒,没有不良嗜好。所以好办,从准备怀孕起,酒就先暂时告别吧;抽烟的人比较难以控制自己,没办法,既然准备科学育儿,就从最初做起,最少要保证家里没有烟味吧。
我更是不抽烟不喝酒,要做的就是遵医嘱,有规律服用叶酸。那段时间只要天气不错,我们还会一起户外做做运动,跑跑步,打打球之类的。保证身体健康才是备孕的前提啊!
第三:力求不生病,不感冒,不吃药。
我有一个朋友,在不知道的情况下,喝了几天治疗感冒的中药。等到发现自己怀孕的时候,那个纠结啊,要吧,担心自己吃了药有影响;不要吧,又有些舍不得这个来之不易的宝贝。注意:这个时间是没有任何医生可以笃定的说孩子不会有问题,现代的仪器也只能确保胎儿的外部特征齐全与否,却无法诊断大脑等内部结构是否无恙。所以与其到时候让自己为难,不如杜绝难题的发生。
第四:保持心情好,心态好,不着急,不焦虑
中国有句古话:盼啥啥不来。类似于,你出门打车时会发现车来车往就是没有空车;而你不打车的时候,满大街的出租都亮着空车灯