文档介绍：: .
B2 缺乏都影响儿童的生长发育。维生素 A
缺乏时引起夜盲症，暗光弱光下看不清东西。维生素 B2 缺乏引起口
角炎、舌炎和皮炎。
三. 营养素过多或比例不当也影响健康。
学生中最常见的是脂肪和热能过多引起的肥胖症。
四. 合理的营养应该是全面、适度、各营养数间比例平衡，这样才能
有利于身体发育和新陈代谢，有利于增进健康。
儿童不仅要有正确的饮食****惯，还应该了解合理安排膳食的科学学****好资料 欢迎下载
知识，以便得到合理的营养，促进身体健康成长。
五、效果考查
通过练****和思考看学生是否懂得了不同的营养结构对健康有不
同的影响，并在下次课前提问。
课后总结
第三课 吸烟喝酒对身体的危害
二、教学目标 ：
1 向学生介绍吸烟对自己、对别人身体健康 的危害
2 喝酒对儿童少年的生长发育的危害。
3 教育学生从小就养成不吸烟、不喝酒的良好****惯
三、教学难点：香烟中有哪些有害物质，对身体有那些危害？
四、教学重点：使学生懂得吸烟与喝酒对身体健康的危害
五、教学课时: 1 课时
六、教学用具: 人体肺部器官模型
七、教学过程：
吸烟与喝酒是一种不良嗜好，烟与酒都含有对身体有害的物质。
长期吸烟、喝酒会引起多种疾病，危害身体健康影响生长发育对小学
生来说，正处在生长发育时期，身体的内脏器官还比较弱嫩功能还不
完善，同时又正处在学****知识阶段。所以，从小就应该养成不吸烟、学****好资料 欢迎下载
不喝酒、讲卫生、讲文明的好****惯，争做社会主义新时代的好学生。
二 香烟中含有哪些有害物质呢？
其中主要有烟碱（又名尼古丁）、烟焦油、亚销***、一氧化碳等，
同时还有 a 放射形核素 210 钚、90 锶等。一支香烟点燃后能产生 2—4
毫克的烟碱；亚硝***再点燃后的烟雾中含有较高的浓度；一支香烟点
后还能产生一氧化碳 110—120 毫克；总之，烟草中的有毒物质几乎
对身体各系统器官都有毒害，可引起疾病。尤其能破坏脑神经 的正
常功能，引起头痛、失眠、思维能力下降、记忆力减退。
三 .吸烟不仅危害自身健康，而且还会污染人的生活环境，是他人被
动的吸烟，危害他人的健康，是一种机不道德的行为。
四 .酒对身体健康的危害
酒对人体来讲，适量饮用可能舒筋活络，延长中枢神精的兴奋过
程。但饮酒过量或饮用高浓度的烈性酒，对身体则是有害的。因为酒
中的主要成分是酒精，烈性酒中含有酒精高达40-60 度 。酒精对肝
脏、大脑都有毒害作用。经常饮酒，不断对肝细胞产生毒害作用，可
引起肝硬化。同时，损伤胃粘膜，引起胃炎使消化功能下降。
五、效果考查
1 在下次课之前进行提问学生，吸烟喝酒对身体有那些危害？
2 统计学生中吸烟、喝酒的人数，并对这些学生进行批评教育。
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第四课 美化环境
二、教学目标 ：
使学生懂得美化环境对人类生活与健康的好处，培养学生从小就
养成爱护花草树木的良好品德。
三、教学难点：培养学生爱护花木的意识。
四、教学重点：培养学生自觉爱护花木，并且为创造一个优美的环境
多做好事。
五、教学课时: 1 课时
六、教学用具: 人体肺部器官模型
七、教学过程：
绿色的植物，万紫千红的花朵能陶冶人的情操，给人们增添无限
的生活乐趣，有益与身心健康。因此，人们在紧张的劳动之后都喜欢
到大树下，或者到公园，在花坛的周围休息一会儿，或散步漫游，谈
笑风生，以消除大脑的疲劳就是这个道理。
二 绿化环境的好处。
（1）植物的绿叶是天然的氧气制造厂。
（2）绿化环