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盐水泡脚的功效与作用最新3篇
盐水泡脚的功效篇一
一：预防脚气
二：助眠抗衰
三：防止感冒
盐水泡脚的好处篇二
1、盐水泡脚可以降火。食盐可以

盐水泡脚的功效与作用最新3篇
盐水泡脚的功效篇一
一：预防脚气
二：助眠抗衰
三：防止感冒
盐水泡脚的好处篇二
1、盐水泡脚可以降火。食盐可以清火、凉血，上火的人群，还有燥热的人群，可以时时常用盐泡脚，这样就可以改善一下这方面的状况。
2、盐水泡脚能增加体质。脚部是离心脏很远的部位，可是脚底有五脏的反射区，用盐水泡脚可以增加心肺功能，同时还可以促进血液循环，能够有抗苍老，补肾的效果。
3、盐水泡脚可以预防脚气。盐水有很好的杀菌功效，许多人因为不留意脚部卫生有了脚气了，可以用盐水泡脚来预防的。，把盐放进很热的水里，等到温度差不多的时候就可以用来泡脚了，这样脚部的肌肤就刚好可以汲取盐水的杀菌成分了，就可以实现盐水泡脚预防脚气的功效。
盐水洗脚的方法篇三
泡脚时，不妨在水里撒点盐。盐水能杀菌消毒，防脚气，使双脚皮肤变得光滑。此外，泡脚水的温度以40℃左右为宜，凉了就须要不断加热水，假如有了盐的加入，水就不简单变凉，泡脚效果更好。详细方法是：在一盆热水中加入一小匙盐，洗泡15—30分钟，以身上起先发热、微微出汗为宜；浸泡时，可以用一只脚搓擦另外一只，利于舒筋活络，加速体内血液循环；假如再配以按摩脚心涌泉穴（距脚尖1/3个脚掌长度处），还有促进睡眠、延缓苍老的功效；最好是在下午5点—7点，饭后1小时左右泡脚，这段时间是肾经的活跃期，效果更好。

盐水泡脚的功效2022-05-10 10:42 | #2楼

盐水泡脚可以治疗孕期脚气。准妈妈在孕期因为脚部承受的压力大，鞋子又不够透气，很简单患上脚气。食盐有杀菌消毒的效用，孕妈妈用盐水泡脚，热水可以让脚部皮肤放松，让盐中的杀菌消毒成分充分被汲取，更好地发挥治疗脚气功效。

盐具有很强的清洁实力，像我们日常生活中一些很难处理的污渍都可以用盐来清洁。那孕妇盐水泡脚有什么好处呢？我们都知道孕期卫生健康非常重要，孕妈妈用盐水泡脚有效地清洁脚部，起到杀菌消毒的作用。

因为在孕期脚部承受的压力较重，脚部与鞋子摩擦的地方会起厚厚的茧子和死皮，这就是我们所说的角质。食盐有去角质的功效，孕妈妈常用盐水泡脚，可以借热水的热力发