文档介绍：学****武术心得领悟
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心得领悟
从小就对武术充满了好奇感，也喜爱看功夫片，素来希望自己可以学到一些
功夫。自然，我也知道学****武术的辛苦，可是自己没有亲自经历过。另一方面，由
于条件不足，也就动。这个学期的体育课应该是大学以来最能吸引我的课堂。经过这个学期的基本武术的学****我感想颇多。
【重点词】：^p：武术、心得、感悟
武术，乃中华民族的珍宝，中国作为武术发地，在几千年的历史中，培养出了广博精深的传统的武术文化。第一我感觉武术是一门独到又高妙的学问，它不可是是我们看到的电影中的拳打脚踢，也不可是是我们印象中的嵩山少林绝技，它是一种科学的动作攻防技术和人体动作的艺术表现，它更是一种融入人文感情和鲜亮个性风范的合用学科。在漫长的历史进度中，不同样期间对武术的观点的表达不尽同样，它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术自己的发展而发展，变化的。
其次经过学****武术我对学武术的动机的认识发生了好多改变并渐渐成熟。对于同学们的学武原由，有的人说是为了锻炼身体，有的人说是为了以武交流会友，有的人说是因为感觉武术漂亮，有的人以为武术用来自我保护。自然，这些原由和动机都是有客观道理和现实依据的。但是现在随着我们对武术学****过程的进一步认识才发现其实武术的学****其实不会可是用于我们的强体健身也许自我保护那么简单。我们还可以从中学到更多，更高妙的东西。
锻炼意志，培养道德
练武对意志质量考验是多面的。练****基本功，要不停战胜难过关，套路练<br****要战胜无聊关，培养刻苦耐劳，砥砺精进，永不自满的质量，经过长久锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、勇敢、坚强、虚心勤学、勇于进步的优异****惯和意志道德。“教武育人”贯彻在武术教****全过程中，“不曾学艺先学礼，不曾****武先****br/>
德”，传统中一直把武德列为****武教武的先决条件。武术在中国几千年连绵的历史
中，一直重礼仪，件道德，“尚武崇德”。诸如尊师爱友，包括了深刻广泛的道德内容，互教互学，以武会友，商议技艺，讲礼守信，见义勇为：不凌弱逞强等道德。强烈的攻防技术和人生修行结合起来，是中国武术传统道德观点的表现。在社会的发展中，武德的标准和规范也不尽同样，尚武而崇德不单能很好地陶冶憎操，还会大大有利于社会精神文明建设。在武术发展的历史长河中，武术和各门派都有自己的规范和崇尚的武德但从中也可以看到，在中华民族文化和整个气氛中，它们受民族精神和传统文化的影响，也渐渐形成了一种世代相传的、被人推誊和各派所共有和认同的思想观点，这一思想观点就是储蓄在武术文化深层的武术精神。所以，中华武术精神其实不代表各门各派的“术”和“法”，也不是武术技击的某一种功夫和武德，而是受中国文化和中华民族精神影响的，贯穿于整个武术发展史的思想精髓。概而言之，武术精神经过三个层次表现出来:第一个层次为个人和武德涵养它要求全部****武者都要“尊师重道”，做到“孝悌仁义”，“技道并重、德艺双修”，“切戒逞血气之私，好勇斗很之举”；
第二个层次表现为集体的道德观点。它要求全部****武者和武术集体应“扶危济贫，除暴安良”，做到“公定”、“安民”、“匡扶正义”、“见义勇为”和“以武会友”；
第三个层次表现为爱国的精神。它要求全部****武者和武术集体一定“精忠报国”，练武的目的在于“强种御侮”和“爱国、修身、正义、助人”
我们这一代有好多都是独生子女，什么事情都靠父亲母亲，这是我们这一代的沉痛。我们应该重视锻炼自己吃苦耐劳的精神，经过武术学****我们广阔了视线，磨砺了意志。这对我们今后的人生路有着大大的帮助。
提升素质，增进涵养
我以为武术的学****过程是一个丰富人文底蕴的过程，我们这些大学生都是地
道的书买卖气，极稀有人会把人文底蕴联想到武术上来，更也许提到武术我们想到的也只有武打。事实上人文的精神是包括两个方面的，一个是文，另一个就是武。我们把文武兼顾的人称为全才。但是我们都可是着重了文化的涵养而忽略了武艺的培养。武术的学****填补了我们一方面学****文化知识的不足。别的，武术的学****是一
个以武术的形式培养个人道德涵养的优异方法。现代社会不倡导武力解决问题，事实上，武术是武力的一个使用形式，但是武术其实不着重以武力征服他人。至高的武术境地是在武术的形式下的以柔克刚、以德服武、以防为攻的人性化的、富饶质量的个人与武术的结合。
现在社会竞争日益强烈，生活节奏加快，压力极具膨胀，人们在追求物质享福的过程中，忽略了精神上的陶冶和欢喜。学****武术可以使我们对人生有更透辟的理解，使我们形成正确的人生观和价值观。
武术讲究内外俱修，形神结合，以及感情人力的配合，所以在****练过程中应充分重