文档介绍：Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
舞蹈家协会舞蹈考级第二年级
中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》
第
时点头四次，最后一次头回正。
准备位置：右脚在前盘坐双手叉腰不动。
准备音乐 （一个八拍）
1-8 准备位
第一段 （四个八拍）
（1）1-2右手小牙刷造型，同时向右倾头
3-4手右叉腰头回正
5-8反面
（2）1-8大嘴巴舞姿四次（最后一拍头回正）
（3）1-4左手叉腰，右手火车跑动作，同时左倾头
5-8反面动作
（4）1-6刷牙舞姿同时摇头
7-8身体回正，眼视一点，手保持不动
第二段 四个八拍
（1）1-4 仰头两次
5-8低头两次
（2）1-4左转头两次
5-8右转头两次
（3）1-4左手叉腰，右手火车跑动作，同时左倾头
5-8反面动作
（4）1-6刷牙舞姿，同时摇头
7-8身体回正，眼视一点，手保持不动
第三段 两个半八拍
（1）-（2） 重复第一段（1）-（2）
（3）1-4刷牙舞姿，同时摇头
教学提示：
大嘴巴舞姿最后一拍把头回正。
仰头、低头、转头时刷牙舞姿手保持不动。
：通过学****刷牙的动作，培养孩子养成刷牙的好****惯。
：
小牙刷手中拿 张开我的大嘴巴
牙刷火车出发啦 嘁擦嘁擦 呜～～～
上刷刷 下刷刷 左刷刷来右刷刷
牙刷火车嘴里跑 嘁擦嘁擦 呜～～～
刷完牙 笑哈哈 漏出牙齿白花花
三、《不倒翁》腰的练****br/> ：训练脊椎伸展、弯曲、转动的能力。
：
：上身按照尾椎、腰椎、胸椎、颈椎、头的顺序依次迅速
下沉放松，后背呈弧线。
：身体迅速按照尾椎、腰椎、胸椎、颈椎、头的顺序依次
迅速提起，后背直立。
：手扶地时，肘要放松，另一侧旁肋最大拉长。
d、转腰：骨盆固定不动，以腰为轴，腰以及腰以上的身体部位
向左或向右最大限度转动。
：手指提起在脸颊两侧呈笑脸状。
：双手握拳按在脸颊两侧呈生气嘟嘴状。
：双手握拳于眼前转动做伤心状。
：双手形成摆剪刀状于眼旁做乐呵呵（手心向前）。
：
准备位置：盘坐（左腿在前），手自然位于膝盖上
准备音乐：（两个八拍）
（1）-（2） 准备位
第一段 （八个八拍）
（1）1-4 松腰
5-8 提腰，同时喜的表情
（2）1-2 旁弯腰，左手单手撑地，右手抬起至上位，扩指碎摆手
3-4 回正
5-8 反面动作
（3）1-4 松腰
5-8 提腰，同时怒的表情
（4）重复（2）的动作
（5）1-4 松腰
5-8 提腰，同时哀的表情
（6）1-2 双手旁按位转腰至3点方位
3-4 回至1点方位
5-8 反方向动作
（7） 1-4 松腰
5-8 提腰，同时乐的表情
（8）重复（6）的动作
间奏 （两个八拍）
（1）1-2 保持斜下手位，弯腰朝左，左手撑地
3-4 保持斜下手位，弯腰朝右，右手撑地
5-8 重复1-4动作
（2）1-2 保持斜下手位，弯腰朝左，左手撑地
3-4 保持斜下手位，弯腰朝右，右手撑地
5-8 盘腿坐姿，手自然位于膝盖上
第二段 （五个半八拍）
（1）-（4）重复第一段（1）-（4）的动作
（5）重复第一段（6）的动作
（6）1-4 乐的表情
：
，可以启发学生自编其他表情。
，后背保持直立。
：让小朋友认知喜、怒、哀、乐，并学会正确表达自己
的情绪。
：
说你呆 你不呆 胡子一把 样子像小孩
说你呆 你不呆 推你倒下 你又站起来
四、《亲爱的爸爸妈妈》腿的柔韧练****br/> ：前腿和旁腿的柔韧性训练
：正步位绷脚伸坐，上身保持直立，骨盆固定不动，