文档介绍：桑椹子的成效和作用
桑葚子为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，桑葚子又叫桑果、桑枣,农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚子质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4－6月果实成熟时采收，洗净,去桑椹子的成效和作用
桑葚子为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，桑葚子又叫桑果、桑枣,农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚子质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4－6月果实成熟时采收，洗净,去杂质，晒干或略蒸后晒干食用。
方法/步骤
1、药理作用
1。增强免疫功能小鼠α-醋酸萘酯酯酶(ANAE)阳性的T淋巴
　　细胞和脾脏B淋巴细胞（溶血空斑形成细胞数），。5g（生药）/kg，连续10天，可显著增加不同年龄组小鼠的T淋巴细胞;但同剂量的桑椹水煎剂，仅可增加幼龄小鼠B淋巴细胞数,对1年以上的老龄小鼠无明显影响。应用3H-TdR掺入淋巴细胞转化试验说明，桑椹水煎剂有中度激发淋巴细胞转化的作用.
　　2。对Na+ -K+ -ATP酶活性的影响给3—24月龄的BALb/，连续2星期。除24月龄老龄小鼠外，和同龄对照组比较均能显著降低红细胞膜Na+ -K+ -+ —K+ —ATP酶和机体释放能量、供Na+和K+的主动转运有关,桑椹子降低该酶的活性可能是其滋阴作用机制之一。
　　桑椹子为桑科落叶乔木桑树的成熟果实。全国各地均有出产。于果实红熟时采收，晒干生用，或加蜜熬膏用。
　　性味:味甘,性寒。
　　功能：滋阴补血，生津，润肠。
　　主治：久病体虚，肝肾阴亏,腰膝酸软，目暗耳鸣，关节不利，肠燥便秘，津亏血少，潮热遗精，糖尿病等。
实用偏方　　1、治贫血：鲜桑椹子60克,，每日2次。
　　2、治产后体弱，头晕乏力：桑椹膏，每次10-15克，每日2-3次。
　　3、治闭经：桑椹子15克，红花3克，鸡血藤30克。加黄酒和水煎,每日分2次服.
　　4、治自汗、盗汗:桑椹子10克，五味子10克。水煎服，每日2次。
　　5、治须发早白，眼目昏花，遗精：桑椹子30克，杞子18克。水煎服，每日1次。或桑椹子30克，首乌30克。水煎服,每日1次。
　　6、治肺结核,阴虚潮热，干咳少痰：鲜桑椹子60克，地骨皮15克,冰糖15克。水煎服,每日早晚各1次。
　　7、治淋巴结核：鲜桑椹子30克。水煎服，每日3次。
　　8、治神经衰弱，失眠健忘:桑椹子30克，。每晚1次。
　　9、治血虚腹痛,神经痛:。或桑椹膏，每日10-15克，用温开水和少量黄酒冲服。
　　10、治便秘：桑椹子30克,蜜糖30克。水煎服，每日1次。
　　[用法用量］每次10-—30克，温开水冲服。
桑椹子食疗作用：
　　味甘、酸，性微寒。归肝、肾、心经。清凉质润，入血分。
　　1。润阴补血。适用于肝肾缺乏、精血亏虚、头晕目暗、耳鸣失眠、须发早白等症。
　　2。生津润燥。可用于治疗津伤内热消渴、阴虚肺燥干咳、津伤肠燥便秘，配伍养阴生津药。
　　桑椹子做法指导：