文档介绍：拓展训练的体验感悟
参加了拓展训练今后，大家有什么样的体验感悟呢？下边就随一
起去阅读拓展训练的体验感悟，相信能带给大家启示。
拓展训练的体验感悟一
月25号，为了我们最后为我们的队起了一个响亮的队名
是雄鹰队。我们的队呼是：“雄鹰！雄鹰！遨游太空！”我们的队歌
是：“打靶回来。”尔后我们一遍遍练****着，随着练****中的声音越来
越高，让我们找到自己心中的队伍意识。由于我们是一个队伍，我们
要取出自己队最好的精神状态去和其他队进行竞赛，我们要展现出自
己队最好的风采，于是我们取出自己最大的力量去喊口号，去整齐划
一地做动作。这时候我们的心是紧紧连在一起的，我们的力量是充满
凝聚力的，每个人脸上都洋溢着幸福和快乐的笑容，忧如我们又年轻
了二十岁，我们还处在活力四射，争强好胜的学生年代。每个队都不
甘服输，都在踊跃准备着，声音都特别大，气派都很强，都有一股不
服输的精神，有一种拼搏向上，踊跃进步的劲头。有的队居然在不自
觉间有了乐队指挥，带领大家大声高呼队歌。竞赛场所真是如火如茶，
一片欢腾，我相信若干年此后，大家对此次经历仍旧是会耐人回味的。
最后大家各展风采，真是风格各异，别具特点。经过一上午的热身活动此后，我们都找到了自己的最正确状态，接下来我们将以最高昂的精神状态迎接接下来的拓展培训项目，我们真的刮目相待！
拓展训练的体验感悟二
此次户外拓展训练，给我感想颇深，使我得益非浅。固然只是只有短短的两天，使我懂得了队伍的真切含义，懂得了什么是队伍，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎样团结协作、相互激励。
这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵获得了升华。它使我们重新认识和体验了队伍精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它获得了充分的开释，加强了挑战自我的勇气和信心。
它告诉我们要打破传统的思想定式，开辟思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思虑。
使大家试一试一种崭新的生活，同时教育我们每个人要学会感谢，
学会宽容，学会回报，整个队伍才会是最团结奋进的、最优秀的队伍。
2019年4月20、21日我们进行了一次野外拓展，此次拓展让我
们很期盼，也很喜悦，由于它是在野外进行的，并且还在山清水秀的
阵营过夜，不只是品味了美味的野炊，也感觉了野外的生活。
此次拓展中间，让我印象深刻的就是“急速60秒”这个游戏。
游戏分为两个队伍进行，我们两个队伍都各自为了自己队伍的成绩而
努力着，却没有想过我们两组其实能够信息共享、相互合作这个原理。
其实在工作中间，我们也经常这样，没有共赢思想，只想住自己队伍的获胜，而经常却没有哪个队伍获得好成绩，若是我们能够多一些合作，那我们的成绩不是更上一层楼了吗