文档介绍：本文格式为Word版，下载可任意编辑
— 2 —
体能考核心得
通过一周时间，选培办对06、07、08三个年级的国防生举行了考核，对09级国防生举行了体能测试，并举行了量化评分。在此次考核中，绝大多数国防生能够专心执行各
本文格式为Word版，下载可任意编辑
— 2 —
体能考核心得
通过一周时间，选培办对06、07、08三个年级的国防生举行了考核，对09级国防生举行了体能测试，并举行了量化评分。在此次考核中，绝大多数国防生能够专心执行各项规定，肃穆考风考纪。考核的分数根本反映了国防生的体能素质，达成了预期的目的。
量化考核更加模范
在此次考核中，各项模块都有严格的评分细那么，这样便于对每名国防生的根本处境有一个客观公正的评价。由我校国防生自主研发的考核评估系统发挥了巨大的作用，通过前期的打定工作，选培办为每名国防生发放了一卡通，在数据库里建立了个人档案，并且录入个人指纹。每名国防生携带一卡通加入考核并且通过识别指纹验证身份，有效的杜绝了投机取巧、营私舞弊的现象，最大限度的裁减了客观因素所带来的影响，使考核更加公开、公正、公允。
体能素质显著提高
体能考核对于国防生来说是个巨大的考验，此次考核分为5个工程，100米、单腿深蹲、仰卧起坐、引体向上、五千米长跑。通过新生军训、暑期集训以及平日的早操集体练****国防生体能素质总体水平显著提高，每个工程的测试水平较往年均有较大幅度的提高。纵向对比，总体上随着年级的增加，国防生的体能水平越高。横向对比，同年级国防生之间的体能水平差距缩小，绝大多数国防生达成了要求。当然，通过这次考核也察觉了不少问题。个别同志个别工程存在短板，尤其是5公里长跑和引体向上，优秀率偏低，需要我们今后重点练****br/>本文格式为Word版，下载可任意编辑
— 2 —
09级新生成为亮点
在此次考核中，09级国防生成为了一大亮点，他们不仅以考生的身份加入了测试，更以考官的身份发挥了重要的作用。通过新生军训，在选培办以及各级骨干的努力下，09级国防生思想上有了兵味，行为上有了兵形，体能水平也有了较大幅度的提高。值得一提的是，他们在5公里测试中表现优异，呈现出了较高的水平。他们在考核中不甘示弱，奋勇争先，超越自己，交上了令人合意的答卷。
路漫漫任重而道远
体能训练是一切军事训练的根基，体能水平的提高更是一个长期的过程。前方的道路任重而道远，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。通过此次考核，我们察觉了自己存在的问题，找到自己的短板，它鞭策我们在今后瞄准部队任职需要，严格要求自己，加强体育磨练，努力提高体能水平，为今后进展夯实根基。
体能考核心得（2）：
要看这件事的结果是损人利己还是损人不利己、不损人利己、不损人不利己。损人利己的事要尽量少做损人不利己的打死也不做不损人利己的偷着也要做不损人不利己做了也白做 体能磨练是典型的不损人还利己的事它的结果一步当然是看体质是不是巩固
本文格式为Word版，下载可任意编辑
— 3 —
劳绩是不是合格咯哈哈体质巩固了劳绩也合格了那当然是皆大欢喜体质巩固了劳绩不合格那是美