文档介绍：户外素质拓展活动方案优秀8篇
户外素养拓展活动方案 篇一
一。 活动背景
在大一新生刚刚起先高校生活之际，正是班级凝合力成型，高校价值观领悟的关键时刻。为此，交通学院心理学研会举办户外素养拓展活动。
二。
目标
增加团队的凝合力，让学员了解一个群体内各个成员的角色和责任，增加团队成员的责任感和荣誉感：
启发想象力与创建性，提高解决问题的实力；
树立相互支持协作的团队精神和整体意识，增加团队的凝合力；
相识自身潜能，增加自信念，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力增进了解与沟通；
提高创新意识；
通过团队嬉戏培育良好的心理素养、提高相互间的协作与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友情、挖掘潜力、释放***。
培训安排
09：00抵达基地
09：30精神整装，闯拓展培训第一关
[破冰]
形式：15—20人组成一队，自我介绍
选队长：主要领导者
起队名：队伍的名字、队伍的文化和理念
编队训：放下压力、放开心扉
设计队徽：本队的标记、前景与展望
设计队旗：旗帜飘扬，代表着整支队伍，代表着“1”代表着我们不败的信念
编队歌：表现创建力、展示活力、焕发***[破冰训练]
目标：
用特别的形式相互了解，团队成员“融冰”
形成热情的团队氛围，为接下来一天的培训做好心理打算
了解学员状态，使学员初步熟识培训形式
10：30户外场地培训，有效沟通与协作
[孤岛求生]
项目介绍：
将每队学员分为三组，安置在不同的岛屿上（珍宝岛、聋哑岛、盲人岛），在规定时间内完成各项任务，其中一项任务贯穿三个岛屿。
12：00午餐
13：30场地挑战类项目
[挑战NO1]
现代团队越来越重视团队与成员之间的情感沟通和对个人归属感的培育，而拓展则是实现这一目标特别重要的一环！
加深个人对团队的感情；
增进队员之间的沟通和沟通；
增加队员之间的团队协作意识；
创建企业内主动向上的工作氛围，提升队员士气！
A能量传输
规则：利用所给工具在制定人数后将“能量”传送到终点在“能量”向前运动过程中，禁止回流触手和掉落停止。如出现犯规将退回起点从新起先。
目的：提高整体协调实力，体现领导意识。
B巧接彩球
规则：在规定范围内其中将彩球通过反弹，另一人将其接如容器整个过程不允许跨越教练所指定区域接球人不允许身体任何部位接触彩球，当彩球空心落入容器胜利目的：互动消遣
C不倒森林
规则：教练赐予