生育服务指南.pdf

文档介绍：Cover Story | 封面故事 |
生育服务指南
规定的地段医院建立围产保健卡，要带好身份 2、关于下次检查的时间，学习班的课程和时
证、结婚证、户口簿、双方单位开的的初婚初育证明。 间，医生都会在建大卡的初次产检都交代好。
③ 产检建卡流程怎么走？
第一步：挂号 (最好7：00之前去。) 备孕误区早知道，这样备孕不靠谱
第二步：候诊
1、挂完号，到产科门诊室等候，在座位前方有 ① 多长肉好生养？
一个体重称，自己先称体重，并记住数字。 肥胖不利于生育。
2、将病例卡、填写的表格、挂号纸、小卡一并 健康的身体是保证我们顺利怀孕的基础，但
交给护士。 多余的肉肉却是怀孕的绊脚石。过度的肥胖可能会
导致内分泌紊乱、排卵障碍等问题，孕期的营养过
剩，也会增加妊娠期糖尿病、高血压的风险，宝宝
更容易长成巨大儿。
所以提倡从备孕开始，要保持营养均衡、不过
度的膳食。同时，保持适度的锻炼，保证充足的体
力，对产后恢复也有帮助。
② 吃三个月叶酸才能怀孕？
提前补充，不必刻意计算时间。