文档介绍：小孩便秘慎吃香蕉
那天,4岁多的侄儿斌斌和她妈妈来我家玩。玩了一会儿,斌斌进了卫生间。不久,他突然哇哇地大哭,嘴里还喊道:“小姨,我要便便,我要便便!”
他妈妈站在一旁,看到斌斌的痛苦模样,又着急又心疼。她说:“斌斌原来解小孩便秘慎吃香蕉
那天,4岁多的侄儿斌斌和她妈妈来我家玩。玩了一会儿,斌斌进了卫生间。不久,他突然哇哇地大哭,嘴里还喊道:“小姨,我要便便,我要便便!”
他妈妈站在一旁,看到斌斌的痛苦模样,又着急又心疼。她说:“斌斌原来解大便时很顺畅。在3个月前感冒后,他经常解干硬的大便。我听说多吃香蕉可以润肠通便,帮助排便,于是,我经常买香蕉给他吃。他不喜欢吃熟透了肉质软和的香蕉,就爱吃肉质发硬的。他每天都要吃四五根香蕉,可是,大便依然秘结难解。最近几天以来,他每次解大便的时间都在半小时以上,大便干燥发硬,常卡在肛门处,憋胀得痛苦不已。”
我听了斌斌妈妈的述说后,便一道把斌斌带到医院,请儿科刘大夫诊治。
斌斌这么小,怎么也会便秘呢?
一般说来老年人容易便秘,但小孩发生便秘也较为常见。便秘是指大肠运动缓慢,水分吸收过多,造成大便秘结不通,排便次数减少,间隔时间延长(2天或2天以上1次大便),或虽未延长,但粪便坚硬排便困难,甚至擦破肠黏膜或撕裂肛门而造成肛裂。
小孩便秘是一种常见的病症,其原因很多,概括起来可分为两大类,一类属功能性便秘,这一类便秘经过调理可以痊愈;另一类为先天性肠道畸形或器质性疾病导致的便秘,这类便秘通过一般的调理是不能痊愈的,必须对器质性疾病进行治疗或经外科手术进行矫治。绝大多数的小孩便秘属于功能性的,引发功能性便秘的原因主要有以下几种:
食物精细,纤维过少许多家长认为食物越精细,营养越好,于是给小孩吃过多的精细食物如牛奶、鸡蛋、麦乳精、高级糕点等,很少吃粗粮及蔬菜瓜果,以致小孩摄入的食物粗纤维少,精细食物又缺乏渣滓,这种不合理的膳食结构,极易造成小孩便秘。
未养成定时排便****惯家长忽略了安排小孩定时排解大便,未让小孩形成有规律的排便****惯,使排便的条件反射难以养成。加上小孩忍耐排便的功能又很强,以致每次排解大便的间隔时间延长而引发便秘。
活动过少父母不喜欢活动,或因工作、生活压力大时间不够用而很少带孩子出外活动。有的常将小孩抱着,小孩作俯卧、滚爬等活动过少,从而影响肠蠕动而不利于排便。
自我控制排便小孩排便不畅或发生便秘之后,干硬的粪硬刺激肛门产生疼痛和不适感,天长日久使小孩惧怕解大便而人为地不排便,使得肠道里的粪便更干燥,便秘症状进一步加重。
不良生活****惯如长时间看动画片、玩游戏,使精力过于集中而忽略排便。
此外,小孩还容易因学****压力、生活紧张等情绪因素而造成便秘。
香蕉不能润肠通便?
“香蕉能润肠通便已成为许多人的共识,可斌斌吃了怎么就不管用?”刘大夫听了对斌斌便秘和常吃香蕉的情况后,做了解释。
香蕉是一种热带、亚热带的水果,它含有的营养成分与其他水果相比大同小异,但香蕉的碳水化合物(糖类)含量却很高,每100克水果如苹果、梨、西瓜等含糖量约10克,而香蕉达28克。香蕉的膳食纤维含量也很丰富,一般 100克新鲜水果膳食纤维含量约1克,