文档介绍：看嘴唇知健康 :嘴唇颜色暗示你的健康问题
如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的 健康 状况。正常 健康 的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会浮现看嘴唇知健康 :嘴唇颜色暗示你的健康问题
如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的 健康 状况。正常 健康 的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会浮现变化。
嘴唇的 皮肤 以及嘴唇周边的病理现象都能从不同限度阐明此时身体状况，嘴唇之于人体就像一种“晴雨表”。
从嘴唇看健康
健康 的唇：淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。
【颜色】
1、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
提示：你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的批示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。并且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。
常用不适： 牙 疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。
如何调理？
(1)、立即减少如下物质的摄入，辛辣 食物 、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。
(2) 、尽量不要服用品有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。
(3) 、产生了这样多不适时，需要要药物来帮个忙了：玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。
这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓和 治疗 作用，可以在清理人体“火”的状况下，同步补足阴液，让我们不再是干柴，不再会火就着。
2、嘴唇为淡白色
提示：你的身体里不管是气还是血，都是处在相对匮乏的状态，由于它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。
常用不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
如何调理？
(1) 、加强 营养 比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着 减肥 ，生命比苗条更重要。建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
(2) 、带红色内皮的花生，每天合适嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。
(3) 、不要过度熬夜，那样会加剧你本已局限性的能源的破坏性消耗。
3、嘴唇为青黑(紫)色
提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的状况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。
常用不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
如何调理？
(1) 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底变化你的唇色。
(2) 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生变化。老陈醋自身除外其她作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
(3) 如果有吸 烟 状况，最佳可以减少吸 烟 量。体内的尼古丁还是少点好。
4、嘴唇周边的皮肤泛起一圈黑色
提示：你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同步多少也意味着你的肾和脾 胃 都开始有局限性的亏虚现象浮现了。
常用不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。
如何调理？