文档介绍：防溺水征文优秀5篇
防溺水征文篇一
水是我们的关于生命之源，能在水中畅游无阻、逍遥自在是每个人都喜爱的事情，可你明白吗？在水中溺水是非常危急的，不会游泳的人很难自救，所以，在水中运动必需要细心溺水。
在许多情景下，水可以帮助我们去除污垢，让我们变得更干净，更健康，水还可以……可直到今日，我才知道水的坏处。
水的好处有许很多多，但它的坏处也不少。它可以变成海啸和洪水，吞噬人们的生命。它可以化身为水中杀手，让人死得不明不白……在这一堆坏处中有几大势力，溺水就是其中之一。
据统计，因溺水每年死亡的有几万余人，而儿童就占了一半有余；那一条条惨不忍睹的事例，让我甚是不忍。其中有一个事例，一个人溺水，另外几个人去救援，结果导致四人均死亡。听到这个事例我大为震惊，至此也为他们感到哀痛。父母辛辛苦苦地养大他们，但是当他们踏入水塘的那一刻，意外就来到了他们的身边，结果，他们就被卷入了那个没有终点的漩涡之中，他们才感到懊悔和无望。其实死神的镰刀在他们有这个想法时就已经架在了他们的颈项上。原本可以享受这世界的大好时间，享受生活的悲欢离合，享受家人的温情，或憧憬大好的将来，可到头就因为一时凉快，烟消云散了。
少年，假如你想去野外游泳时，请想起一句话“谁能载舟，亦能覆舟”。
防溺水平安学问篇五

为仔细贯彻执行教化局做好预防学生溺水事故的紧急通知，进一步增加我校学生的平安意识，避开溺水事故的发生，学校确定通过家校互动平台开展预防溺水平安宣扬教化，编辑《防溺水平安学问》供我校学生及家长参考运用，以便切实增加学生的平安意识，提高自我救援实力。
一、游泳、嬉水要留意什么
在亲近河流之前肯定要预先得到家人的同意，同时要结伴以便相互照看。
1、设有［禁止游泳或水深危急］等警告标语之水域处，千万不行下水嬉水。
2、切勿到不明地形的水域、河流、水塘、小坑等游泳、嬉水，以免发生危急。
3、身心状况欠佳时，如疲乏、饱食、饥饿、生病、心情不好以及酗酒后均不宜嬉水。
4、不明河流地形或水深处均不宜下水。
5、潜水技术欠佳者，不行贸然潜入深水，以免生命危急。
6、从事任何水上活动时，均应穿上救生衣，以保平安。
7、不穿着牛仔裤或长裤下水。
8、假如望见有人溺水，要大声呼救，无娴熟救生技术者，不要妄自赴救。
9、河流出现暗流漩涡。假如不明水底状况，贸然下水或无视偌大水域隐藏的种种危急，恣意弄潮嬉水，很可能要付出极大的代价。

二、什么状况下不宜游泳
游泳是磨练人的意志、熬炼身体的良好方法，但也要做到16忌，遇有下列状况不宜游泳。
1、忌饭前饭后游泳
空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外状况，饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
2、忌猛烈运动后游泳
猛烈运动后立刻游泳，会使心脏加重负担，体温的急剧下降，会使反抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
3、忌月经期游泳
月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。
4、忌在不熟识的水域游泳
在自然水域游泳时，切忌贸然下水，凡水域四周和水下状况困难的都不宜下水游泳，以免发生意外。
5、忌长时间曝晒游泳
长时间曝晒会产生晒斑，或引起急剧皮炎，亦称日光灼伤，上岸后最好用伞遮阳，或到有树阴的地方休息，或用浴巾在身上爱护皮肤，或在身体袒露处涂防晒霜。

6、忌不做打算活动即游泳
水温通常总比体温低，因此，下水前必需做打算活动，否则易导致身体不适感。
7、忌游泳后立刻进食，游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠内的负担，久之简单引起胃肠道疾病。
8、忌游时过久
皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期
第一期：入水后，受冷时刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。
其次期：在水中停留肯定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。