文档介绍：【参加厦门大学培训心得】厦门大学 培训
参加厦门大学培训心得从厦门大学参加综合调研培训班回来有一段时间了。每当一个人坐下来静思的时候，脑海里总是不禁浮现出培训时的场景，厦门大学美丽的一草一木，老师们讲课时的神采飞扬，同学们勤奋学****的精【参加厦门大学培训心得】厦门大学 培训
参加厦门大学培训心得从厦门大学参加综合调研培训班回来有一段时间了。每当一个人坐下来静思的时候，脑海里总是不禁浮现出培训时的场景，厦门大学美丽的一草一木，老师们讲课时的神采飞扬，同学们勤奋学****的精神如历历在目。点点滴滴回忆触发我的心弦，激发我的情怀，总觉得要把此行所感所悟记下来才不会留下遗憾。回想培训情景，我觉得四点感悟至深。
一、有感老师授课之精彩。此次给我们授课老师基本都是教授，有的甚至在各自学术领域颇有建树，皆才华出众、知识渊博、具备丰富的教学经验。讲课时老师们风格各异，特色鲜明，有的幽默风趣，妙语连珠，时常引得我们笑声连连，在轻松愉悦的中接受知识的传输;有的以事实、典故为例，旁征博引，引人入胜，让我们情不自禁深入思考;有的才思敏捷、内容包罗万象；
有的记忆超强、口才出众;有的思维严谨，逻辑清楚。总之，老师们所体现出来的认真严谨的教学态度，开放包容的教学精神一一感动着我们这些学员。每堂课我们都是在不自不觉中度过，可以说是在乐趣中学到了知识，在学****中感到了乐趣，而老师们以身作则的敬业精神则很好的诠释了厦大校训“自强不息，止于至善”的境界，我想“良师益友”怕是对此最好的写照了。
二、有感所授知识之实用。此次培训课程涉及古文学赏析，公文写作与解读的逻辑方法、中国宏观经济学、“互联网+”与公共服务、阳光心态和压力管理等方面课程，可以说是涉及知识面广、内容多但无一不与我们的工作、生活、学****息息相关，有着很好的指导与实用价值。对我的而言更是如此，古文学《红楼梦》的三个世界一课，彻底扭转了我对《红楼梦》文学的认知。以前我认为《红楼梦》无非反应的就是青年男女之间的情情爱爱，通过老师的授课，我明白了《红楼梦》是一部蕴含着历史，军事。政治文学著作，他所展现出来的社会关系，人与人之间交往，政治上的博弈，让我止不住的惊叹。公文写作课程从结构、逻辑关系、语句指导公文写作，让我认识到了以前公文写作所犯的一些错误，促使我今后在公文写作中更加严谨，更加注重逻辑关系。阳光心态和压力管理一课，让我意识到了自身在心理方面存在的亚健康状态，说实在的，来此培训之前工作上压力以及每天的忙忙碌碌的状态让我感到迷茫、感到焦虑，然而通过这次老师课堂上的淳淳教导，使我明白了自身存在的不良心态，让我明白了心理压力给自身健康带来的危害，给自身工作带来的负面影响，在老师的引导下，我放下了心里包袱，宣泄了压力，恢复了轻松地状态，身心犹如得到一次“充电加油”浑身又充满了***，干劲，更为今后在面临压力时树立了充分的信心和克服的勇气。如今，再次翻开老师们讲课的讲义和所做笔记，重温老师们讲课时的场景，我感觉这些课程和知识，再次激起了我的共鸣。再次让我感受到了它的巨大价值和意义。
三、有感环境氛围对人影响之深。受美丽校园风景及其独特的校园文化吸引，短短几天时间，利用课余时间，我几乎走遍了厦大校园的每个角落，所见校园内现代感十足的西式建筑，状如弦月的体育场，宁静优雅的芙蓉湖，静谧思源的情人谷以及画满创意壁画的芙蓉隧道，无不让我深