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火龙果:
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排毒解毒、保护胃壁;
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•橘子:性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤
有止痛、消炎之效,美容之效。
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•橘柑:解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。
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•葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助
消化、美容、润肤减肥。
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•桑椹:可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可
通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。
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•枇杷:膏可止咳化痰。
•芒果:可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤,止痛消炎。
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•木瓜:除黑斑、雀斑,助消化、治溃疡。
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•橄榄:能止渴,加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热
燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食,可排除食积开胃止
•香蕉:助消化防便秘、清肺。
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•杨桃:清沙哑、喉痛,生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。
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•百香果:清肠、开胃、生津止渴,除腻。
•葡萄:可补气、养血、美容、利尿、安胎气。
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•李子:解酒、醒脑。
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•苹婆:苹婆营养丰富,含蛋白质、粗纤维、维他命A、维他命B、磷、钙等。多在煮熟后食用,由于所含的热量极高,所以对于瘦弱、食欲不振的人来说,无疑是补充体力的最佳果品。
•仙桃:
除暑热、
甘凉润肺、散结通肠。
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•草莓:清血、利尿。
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•无花果:解百毒、止痢、治便秘、痔疮。
•樱桃:预防感冒、癌症。
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•西瓜:解热、利尿、排毒、消暑、通便。
•甜瓜:解热、止渴
利尿、解躁。
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•波罗蜜:止渴、利尿、清热、醒酒、补中。
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•酪梨:有养颜、防止动脉硬化之效。
•椰子:解热防暑、止吐、消水肿,椰肉可开胃、温中、
补血
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•蕃茄:预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃
病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。
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•杨梅:具有消食、御寒、消暑、止泻、
利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气
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莲雾:解热、利尿、宁静神经作用。凤梨:对人体组织有强壮作用,可治消化不良、食欲不振出汗过多(须抹盐)。
枣子:治便秘、利尿、益胃生津。

贫血:.蕃茄.苹果.草莓.樱桃
胆固醇过高:山竹.核桃
高血压:香蕉.西瓜.葡萄.蕃茄.核桃.柿子.桃子
动脉硬化:苹果.鳄梨.核桃.蕃茄.
香蕉
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中风:苹果.柿子.凤梨.奇异果
心脏病:苹果.猕猴桃.梨子.西瓜.
凤梨.核桃.香
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