文档介绍：学年七年级全年教学工作方案
教材内容
全年时数
第一学期
第二学期
备注
时数
课次
时数
课次
戏：打龙尾
十
28
1、排球：正面下手发球 (二） 2、低单杠：一足蹬地翻身上（复习）
29
1、跑:各种姿势的快速起动 2、排球：正面下手发球
（复习二)
30
1、跳：各种形式的跳跃练习 2、羽毛球：单打高远球
十一
31
1、跑：短间隔 加速跑 2、篮球：原地双手胸前投篮
32
1、跳：立定跳远（考核） 2、乒乓球：正手攻球
33
1、排球：正面下手发球 （三） 2、排球游戏、辅助练习
十二
34
1、篮球：原地双手胸前投篮 （一) 2、篮球综合练习
35
1、排球:正面下手发球（四） 2、跳绳、踢毽练习
36
1、武术:五步拳 2、排球：正面下手发球
(复习四）
十三
37
1、篮球：原地双手胸前投篮 （二） 2、武术：五步拳（复习）
38
1、理论：谈谈合理的作息 2、学生体质测试：肺活量
39
1、排球：正面下手发球（五) 2、教学比赛（降低要求）
十四
40
1、跑：耐久跑 2、拓展游戏：连环手
41
1、篮球：原地双手胸前投篮 （三) 2、分层教学比赛
42
1、排球：正面下手发球（考核）（六） 2、评价
十五
43
1、篮球：原地双手胸前投篮 （四) 2、篮球综合练习
44
1、跑：男1000米/女800米(考核) 2、乒乓球:正手攻球
45
1、足球：球感练习 2、足球游戏
十六
46
1、篮球：原地双手胸前投篮（四）考核 2、羽毛球：单打高远球
47
1、篮球：综合练习 （五） 2、乒乓球:反手攻球
48
1、足球：脚内侧、脚背内侧踢球 2、射门游戏
十七
49
1、篮球：综合练习 （五) 2、乒乓球：单打练习
50
1、足球：脚内侧、脚背内侧运球 2、足球游戏
51
1、跳绳踢毽 2、足球：小型教学比赛
十八
52
1、足球：脚内侧、脚掌停球 2、足球：小型教学比赛
53
1、跳绳踢毽 2、足球：小型教学比赛
54
1、理论:小结本学期情况 2、对学生考核作出评价
七年级第二学期教学进度表
周次
课次
教学内容
备注
一
1
理论：新学期课堂常规、要求
2
1、篮球:原地单手肩上投篮（一） 2、篮球专项素质练习
3
1、跑：各种姿势起跑 2、篮球：原地单手肩上投篮复习（一)
二
4
1、跳:蹲踞式跳远 2、素质游戏：开火车
5
1、篮球:原地单手肩上投篮（二) 2、乒乓球：推挡练习
6
1、跑：各种辅助练习 2、篮球：原地单手肩上投篮复习（二)
三
7
1、篮球:原地单手肩上投篮（三） 2、跳绳踢毽
8
1、低双杠：a杠上支撑b支撑摆动c素质 2、羽毛球:接发球练习
9
1、低双杠：a杠上支撑b支撑摆动c素质 2、篮球:原地单手肩上投篮复习(三）
四
10
1、跳：蹲踞式跳远